Loạt món ăn nhẹ buổi tối giúp ngủ ngon hơn, nhiều người không ngờ tới
Không phải cứ nhịn ăn buổi tối là tốt cho giấc ngủ. Chọn đúng món ăn nhẹ trước giờ đi ngủ có thể giúp cơ thể thư giãn và dễ dàng vào giấc hơn.
Tìm theo từ khóa
Không phải cứ nhịn ăn buổi tối là tốt cho giấc ngủ. Chọn đúng món ăn nhẹ trước giờ đi ngủ có thể giúp cơ thể thư giãn và dễ dàng vào giấc hơn.
Món ăn phù hợp với ngày hè, từng được Thủy Tiên chia sẻ với khán giả.
Đây là một trong những món ăn độc đáo của Việt Nam.
Ca sĩ Thuỷ Tiên từng "gây sốt" bởi clip vào bếp trổ tài nấu cháo lòng kiểu miền Tây để đãi chồng.
Loại cá này thịt mềm, béo nhẹ, ít xương vốn đã dễ ăn, nhưng khi kho cùng nước dừa lại càng đậm đà, thơm ngậy, khiến bữa cơm trở nên hấp dẫn hơn bao giờ hết.
Những món ăn phù hợp, tốt cho sức khoẻ mà ca sĩ Thuỷ Tiên chia sẻ khiến nhiều người bất ngờ vì đơn giản đến khó tin.
Giữa kho tàng ẩm thực Kinh Bắc - quê Hoà Minzy, “bánh đúc riêu cua” là món ăn khiến nhiều người bất ngờ bởi sự kết hợp lạ mà hợp, giản dị nhưng đầy cuốn hút.
Chỉ cần nghe tên, nhiều món ăn vặt quen thuộc đã đủ gợi cả bầu trời ký ức tuổi thơ. Thế nhưng, giữa nhịp sống hiện đại, không ít hương vị giản dị ngày nào đang dần trở nên hiếm gặp.
Không chỉ thói quen thức khuya hay dùng điện thoại trước khi ngủ, chính những món ăn quen thuộc vào buổi tối cũng có thể là “thủ phạm” khiến bạn trằn trọc cả đêm mà không hề nhận ra.
Nhiều món ăn quen thuộc hằng ngày lại đang âm thầm gây hại cho gan mà ít ai để ý. Nếu sử dụng thường xuyên, chúng có thể khiến gan quá tải và tăng nguy cơ mắc bệnh.
Dưa muối, đồ ăn để qua đêm hay món chiên rán… đều là những “món ruột” của nhiều gia đình Việt, nhưng nếu sử dụng sai cách, chúng có thể trở thành ổ vi khuẩn, âm thầm làm tăng nguy cơ ung thư theo thời gian.
Nhiều món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình tưởng chừng an toàn lại có thể trở thành “ổ vi khuẩn” nếu sơ chế và bảo quản không đúng cách. Sai lầm nhỏ trong khâu chế biến đôi khi là nguyên nhân dẫn đến ngộ độc thực phẩm, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe.
Món ăn khiến ca sĩ Hồ Văn Cường yêu thích rất bình dân nhưng cực ngon.
Về quê Hòa Minzy, không chỉ có làn điệu quan họ mà còn có một món ăn khiến nhiều người “chùn bước” ngay khi nghe tên. Thế nhưng, với người địa phương, đó lại là đặc sản lâu đời, càng ăn càng dễ “ghiền”.
Ít ai biết rằng, tại quê Hoà Minzy ở Bắc Ninh lại có một món ăn vô cùng đặc biệt: cháo nhưng không dùng thìa, mà phải gắp bằng đũa – nghe lạ nhưng lại là đặc sản lâu đời của làng quê Kinh Bắc.
Không chỉ có cảnh đẹp, Ninh Bình – quê hương Phương Oanh – còn gây tò mò với nhiều món ăn nghe tên đã “ngại thử”, nhưng một khi nếm qua lại dễ khiến thực khách nhớ mãi.
Món ăn mà Ngọc Trinh đang thích khá đặc biệt ở Việt Nam.
Món ngon mà Phương Oanh tự tay nấu hóa ra rất quý, có giá trị dinh dưỡng cao.
Nhiều món ăn, đồ uống được gắn mác “tốt cho sức khỏe” nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ gây hại thần kinh, tim mạch và tiêu hóa nếu dùng sai cách, trong đó món số 2 khiến không ít người bất ngờ.
Nhiều món ăn được gắn mác “lành mạnh” nhưng lại chứa lượng calo và đường cao, dễ khiến cân nặng tăng nhanh nếu dùng thường xuyên.