Uống nhiều nước ép trái cây có giảm cân không?

Uống nhiều nước ép trái cây có giảm cân không?

01/03/2024 - 6:56

Nước ép trái cây là loại đồ uống yêu thích của nhiều người. Không những vậy, rất nhiều người tin rằng, uống nước ép trái cây sẽ giúp cơ thể giảm cân, giảm mỡ bụng... Tuy nhiên, điều này có thực sự đúng?