Sau khi đăng ảnh khoe cơ bụng, rất nhiều người đã hỏi về bí quyết làm đẹp của Khloé Kardashian. Cô tiết lộ mình ăn 8 bữa 1 ngày và chăm tập thể dục.

Đẹp 360

Gây 'náo loạn' MXH với cơ bụng 6 múi, Khloé Kardashian tiết lộ: 'Tôi ăn 8 bữa một ngày'

Hóa ra thiếu nữ Nhật Bản nổi tiếng với ngoại hình xinh đẹp, yêu kiều trên mạng xã hội lại là ông bố 1 con, đã 45 tuổi.

Hóa ra thiếu nữ Nhật Bản nổi tiếng với ngoại hình xinh đẹp, yêu kiều trên mạng xã hội lại là ông bố 1 con, đã 45 tuổi

Vòng quanh thế giới

Thiếu nữ xinh đẹp khiến cả cõi mạng sốc nặng khi công khai ảnh quá khứ từ 12 năm trước

Mới đây, phóng sự "Ngã ngửa khi biết sự thật về những tiệm bánh "không đường" của VTV24 ngay sau khi lên sóng đã khiến dư luận không khỏi xôn xao bàn tán bởi những chiêu trò kinh doanh "thất đức" của một số cửa hàng gắn mác "bánh ăn kiêng".

Mới đây, phóng sự "Ngã ngửa khi biết sự thật về những tiệm bánh "không đường" của VTV24 ngay sau khi lên sóng đã khiến dư luận không khỏi xôn xao bàn tán

Sống khỏe

Ngã ngửa về những tiệm bánh ăn kiêng, hóa ra khách hàng bấy lâu vừa bị 'chặt chém', vừa không giảm cân

Những người theo dõi Lure Hsu đều nghĩ cô là nữ sinh ở độ tuổi 20 cho đến một ngày em gái của cô tiết lộ tuổi thật trong một bài đăng trên mạng xã hội.

Ngỡ ngàng bật ngửa với người phụ nữ U50 có ngoại hình trẻ trung như nữ sinh

Bạn không cần phải ăn uống kiêng khem và tập luyện cả ngày để giảm cân. Điều quan trọng là bạn phải xây dựng một lối sống lành mạnh và gắn bó với nó.

Ăn sushi và loạt bí quyết giảm cân giúp sao Hollywood 'lên đời' nhan sắc

Vòng eo thon thả không chỉ giúp bạn tự tin khi lên đồ mà còn mang đến nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.

Chuyên gia Harvard mách nàng bí quyết để có bụng phẳng eo thon

Chế độ ăn kiêng cấp tốc để mặc vừa váy của Marilyn Monroe khiến da của Kim Kardashian mẩn đỏ, đau khớp không cử động được tay.

Chế độ ăn kiêng cho Met Gala có gì mà khiến Kim Kardashian đau đớn, không thể cử động tay?

Chỉ cần tuân theo chế độ ăn kiêng này là chị em sẽ có cơ thể nhẹ nhàng như đang ở trạng thái không trọng lực!

Giảm cân thần tốc trong 13 ngày với chế độ ăn kiêng phi hành gia

Victoria ăn kiêng rất nghiêm khắc để giữ dáng. Là một người có tâm hồn ăn uống, David Beckham chỉ còn cách tự thưởng thức món ngon một mình.

David Beckham thở dài vì vợ chỉ ăn đúng một món suốt 25 năm

Là một người mẫu dày dạn kinh nghiệm và nắm trong tay 2 tấm bằng thạc sĩ về dinh dưỡng, mẹ tỷ phú Elon Musk tự thiết kế ra chế độ ăn kiêng cực hiệu quả.

Bí quyết ăn kiêng giúp mẹ tỷ phú Elon Musk 'thẳng tiến' lên bìa tạp chí áo tắm ở tuổi 74

Bức ảnh mới nhận của Jack nhận nhiều ý kiến trái chiều từ cộng đồng mạng.

Bức ảnh mới nhận của Jack đã bất ngờ nhận về bình luận tranh cãi của netizen

Đăng ảnh gầy tong teo, Jack hứng trọn chỉ trích: 'Đã ốm rồi còn ăn kiêng làm gì?'

Ăn một bữa mỗi ngày có thể đem đến nhiều tai hại như tăng cân, cơ thể thiếu chất, lượng đường trong máu thấp…

Ăn một bữa mỗi ngày không hề giúp bạn giảm cân mà chỉ đem đến nhiều tai hại như tăng cân, cơ thể thiếu chất, lượng đường trong máu thấp…

Ăn 1 bữa 1 ngày: Chế độ ăn kiêng tưởng giúp giảm cân hóa ra lại gây tác dụng ngược

Để nhận được các vai diễn trong phim hành động, 'The Rock' Dwayne Johnson rất nghiêm khắc với bản thân. Anh chăm chỉ luyện tập và ăn lành mạnh mỗi ngày.

Choáng với bí quyết luyện cơ bắp cứng như đá của The Rock: Vừa ngủ dậy đã tập cardio

Không phải tất cả các món ăn đêm đều làm bạn tăng cân.

Không phải tất cả các món ăn đêm đều làm bạn tăng cân. Một quả trứng luộc, một ít pho mát hay vài quả nhỏ sẽ giúp bạn ngủ ngon và ổn định cân nặng.

Nàng ơi ra đây mà xem 6 món ăn đêm 'bon mồm' không gây tăng cân

Các cô gái Pháp không ăn kiêng cực đoan, không loại bỏ thực phẩm nhiều tinh bột khỏi chế độ ăn nhưng vẫn duy trì được thân hình cân đối và khỏe mạnh.

Chuyện thật như đùa: Chẳng thèm ăn kiêng, gái Pháp vẫn có eo thon dáng đẹp

Để duy trì vóc dáng, các mỹ nhân showbiz đều phải ăn uống khoa học, tuy kiệng khem mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng.

Để duy trì vóc dáng, các mỹ nhân showbiz đều phải ăn uống khoa học, tuy kiệng khem mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng

Thực đơn ăn kiêng kham khổ của sao Việt: Hà Hồ ăn chay, H'Hen Niê cắt hẳn cơm

Ngay cả những loại thực phẩm lành mạnh nhất cũng có thể khiến bạn bị béo phì, suy giảm sức khỏe nếu không được nạp vào cơ thể với số lượng hợp lý.

Chị em nên ăn gì, ăn bao nhiêu mỗi ngày để giữ dáng, đẹp da, 'lão hóa ngược'?

Là một VĐV trượt băng, Nathan Chen phải tập luyện chuyên môn và xây dựng cơ bắp mỗi ngày nhưng vóc dáng tổng thể vẫn phải đảm bảo sự nhẹ nhàng, mảnh mai.

Bí quyết ăn kiêng giữ dáng săn chắc, dẻo dai của nhà vô địch trượt băng nghệ thuật Mỹ

Sau kỳ học đầu tiên, nữ sinh 19 tuổi đã giảm cân thành công khi giảm được 25kg nhưng sau đó cô đã ngất xỉu và phải nhập viện cấp cứu trong tình trạng nguy kịch.

Áp dụng cách giảm cân nhiều chị em thường làm, nữ sinh 19 tuổi rơi vào tình trạng nguy kịch

Nếu ăn vào các thời điểm khác trong ngày, các loại thực phẩm như trứng, bột yến mạch, quả hạch, phô mai…sẽ giảm bớt lượng dinh dưỡng nạp vào cơ thể chúng ta.

# ĂN KIÊNG

Saostar cập nhật tin tức, sự kiện, hình ảnh, video clip hot nhất 24h qua về chủ đề ĂN KIÊNG