Top 10 loại thực phẩm giàu protein giúp giảm cân hiệu quả
Các thực phẩm giàu protein như trứng, cottage cheese, cá hồi...không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn có lợi cho những người muốn tập lên cơ săn chắc.
Top 10 loại son dưỡng môi thiên nhiên an toàn đáng thử nhất 2021
Các loại son dưỡng môi có thành phần đến từ thiên nhiên không chỉ giúp dưỡng ẩm, chữa môi nứt nẻ mà còn an toàn tuyệt đối cho sức khỏe của bạn.
.jpg)
Plank mỗi ngày và lợi ích kì diệu cho cơ thể, bạn đã biết chưa?
Plank là một trong những bài tập hiệu quả nhất mà bạn có thể thực hiện tại nhà. Chỉ trong thời gian ngắn, cơ thể sẽ đạt được những thay đổi tích cực rõ rệt.
7 sai lầm khi chải tóc khiến tóc bị hủy hoại, xơ rối, rụng từng mảng
Chải tóc là thói quen tưởng như không có gì để bàn cãi. Thực ra thì đa số mọi người đều mắc phải những sai lầm khi chải tóc khiến tóc rụng từng mảng.
Vợ huyền thoại âm nhạc Elvis Presley không được phép gặp chồng khi chưa trang điểm
Priscilla tự gọi mình là búp bê sống của Elvis Presley. Anh ta sẽ không gặp mặt nếu cô chưa trang điểm và làm tóc theo đúng sở thích của anh.
.jpg)
13 sản phẩm chống lão hóa da được khuyên dùng bởi bác sĩ da liễu
Trên thị trường, trên mạng xã hội có hàng trăm sản phẩm chống lão hóa. Chính vì thế, bạn nên tham khảo lời khuyên từ các bác sĩ da liễu trước khi mua.
Hoa hậu Guinea đau khổ thất nghiệp 3 năm vì mụn trứng cá
Trong 3 năm, hoa hậu Guinea có thể kiếm được hàng triệu USD nhưng đành 'bó gối' ở nhà vì có quá nhiều mụn trứng cá. Các thương hiệu thời trang đều xa lánh cô.
.jpg)
'Hotgirl thẩm mỹ' trải lòng chuyện dao kéo hơn 100 lần của bản thân khiến nhiều người bàng hoàng
'Hotgirl thẩm mỹ' Tiểu Z Na Na vừa trải lòng về chuyện dao kéo hơn 100 lần của mình khiến nhiều người không khỏi bàng hoàng về độ gan dạ của cô gái này.
10 điều lầm tưởng phổ biến về chế độ ăn kiêng lành mạnh
Để giảm cân, giữ dáng, bạn phải làm quen với chế độ ăn kiêng lành mạnh. Nhưng những lầm tưởng về thực phẩm sẽ khiến bạn không đạt được kết quả mong muốn.
.jpg)
9 cách tăng cân độc hại của sao Hollywood để nhập vai diễn
Cách tăng cân của Charlize Theron là đặt báo thức nửa đêm để ăn mì ống. Jared Leto, Colin Farrell nướng kem trong lò vi sóng rồi uống.
Bí quyết giữ dáng đẹp eo thon của công nương Kate trong thời gian tự cách ly
Ngay cả trong thời gian tự cách ly COVID-19, Kate Middleton vẫn không thay đổi thói quen tập thể dục thể thao. Cô muốn giữ dáng và làm gương cho các con mình.
Người mẫu có làn da mụn chi chít như bánh đa kê tiết lộ cách trị mụn trong 30 ngày
Bí quyết trị mụn của Brianna Lopez là sử dụng các sản phẩm chăm sóc có nguồn gốc tự nhiên. Trong vòng chưa đầy một tháng, làn da của cô đã trơn láng, sạch mụn.
.png)
8 nguyên liệu skincare tự nhiên sẽ phá hủy da nếu bị lạm dụng quá mức
Các nguyên liệu skincare tự nhiên như dầu dừa, giấm táo, lòng trắng trứng...có thể làm bạn dị ứng, bỏng hóa chất, nhiễm vi khuẩn nếu sử dụng quá mức.
10 loại kem dưỡng mắt cấp ẩm, xóa nếp nhăn không thể thiếu trong mùa lạnh
Mùa đông là thời điểm làn da của chúng ta khô nhất trong năm. Vùng da quanh mắt rất mỏng và nhạy cảm nên bạn cần dùng kem dưỡng mắt hàng ngày.
.jpg)
Chuyện cảm động về người phụ nữ xấu nhất thế giới phải 'bán mặt' để nuôi con
Vì các con, Mary sẵn sàng chịu đựng sự lăng mạ, chế giễu từ những vị khách muốn nhìn thấy 'người phụ nữ xấu xí nhất trên thế giới'.
9 sản phẩm chăm sóc tóc làm từ dầu dừa không thể bỏ qua vào mùa đông
Dầu dừa có tác dụng dưỡng ẩm, làm mềm tóc và tăng cường độ bóng cho tóc. Dầu dừa được dùng làm dầu gội, dầu xả, xịt dưỡng tóc, gel tạo kiểu tóc.
.jpg)
9x đa tài Tú Anh 'Bạn chỉ thành công khi bạn dám chấp nhận thử thách'
“Bạn chỉ thành công khi bạn dám hành động dám thử thách và dám đương đầu với thất bại” đó là kim chỉ nam mà Tú Anh luôn đau đáu nhiều năm và cũng là động lực mãnh liệt nhất giúp chàng trai nghèo quyết tâm xuống thủ đô lập nghiệp.
Cộng đồng mạng 'sốc' với mức lương 120 triệu của anh chàng bác sĩ 9X, không tăng ca, không làm cuối tuần
Mức thu nhập gây 'choáng' của vị bác sĩ 9X làm nhiều người ngưỡng mộ tuy nhiên cũng có không ít bình luận nghĩ rằng thanh niên này đang... nổ.
Dùng đai nịt bụng giảm cân mang đến 6 tác hại không tưởng cho cơ thể
Những chiếc máy tập eo hay đai nịt bụng giảm cân thực tế không làm bạn giảm cân. Chúng còn làm xáo trộn nội tạng và ép chặt xương sườn của bạn.
.jpg)
Từng 3 vòng như 1, Trang Trần bất ngờ tiết lộ đã giảm 6.5kg nhờ bí kíp 'bá đạo'
Trước đó Trang Trần từng tiết lộ do thả phanh nhậu nhẹt nên vòng eo của cô không tránh khỏi bị phát tướng.
9 bí quyết giảm cân của chàng béo phì trở thành huấn luyện viên cá nhân
Joe Bernstein nặng 154kg khi mới 25 tuổi. Áp dụng chế độ ăn kiêng khắc nghiệt không đủ để giảm cân nên Joe đã thay đổi toàn bộ thói quen sống của mình.
.jpg)
7 xu hướng làm đẹp kinh hoàng từng là chuẩn mực trong quá khứ
Phụ nữ đã phải hy sinh sức khỏe, ngoại hình và thậm chí cả tính mạng để chạy theo những xu hướng làm đẹp này.
.jpg)
Thẩm mỹ viện Dr Hoàng Hà: Chất lượng khẳng định vị thế
Đẹp - An toàn - Chất lượng là 3 tiêu chí hàng đầu Dr Hoàng Hà luôn hướng đến mỗi khi thực hiện 1 ca phẫu thuật thẩm mỹ, với mong muốn đem đến cho khách hàng trải nghiệm dịch vụ làm đẹp tốt nhất.
Cơ thể thay đổi thế nào nếu bạn ngừng ăn chất béo để giảm cân?
Khi bắt đầu giảm cân, điều đầu tiên chúng ta muốn làm loại bỏ là chất béo. Đây chính là sai lầm khiến bạn càng tăng cân, mắc bệnh tim mạch, trí nhớ kém...
Chi 900 triệu đồng đi phẫu thuật thẩm mỹ, người phụ nữ bị chồng đuổi khỏi nhà vì tướng mạo dữ tợn
Vì nhân viên hứa hẹn sẽ trẻ ra ít nhất 10 tuổi sau khi phẫu thuật thẩm mỹ nên người phụ nữ đã không ngần ngại rót tiền để phẫu thuật thẩm mỹ, không ngờ chị về nhận cái kết cay đắng.
.jpg)
Người đàn ông nhịn ăn 382 ngày để giảm cân
Khi cân nặng vượt quá 200kg, Angus Barbieri đã quyết tâm tuyệt thực để giảm cân. Hơn 1 năm, anh chỉ uống vitamin và uống các loại nước không calo.
Những xu hướng nhuộm tóc nổi tiếng được idol Kpop lăng xê trong năm 2020
Không chỉ là một màu sắc duy nhất, phương pháp nhuộm tóc highlight chính là xu hướng nổi bật nhất trong năm 2020 này.
Bí quyết chăm sóc da của Hailey Bieber trong thời gian tự cách ly COVID-19
Bà xã của Justin Bieber, Hailey Bieber không thích sự rảnh rỗi trong lúc cách ly. Cô tập pilates, boxing, cardio và dùng thử nhiều sản phẩm skincare mới.
.jpg)
Không hẹn mà gặp, 3 Á hậu 1 đều dính nghi án 'dao kéo': Riêng Kiều Loan 'ẵm trọn' combo
Á hậu Hoàng Thùy, Á hậu Kiều Loan và Á hậu Kim Duyên là bộ 3 mỹ nhân vướng nghi án dao kéo trong năm 2020 vì nhan sắc khác lạ.
12 loại kem dưỡng ẩm tự nhiên giúp cấp ẩm và phục hồi da nứt nẻ mùa đông
Vào mùa đông, bạn không chỉ cần kem dưỡng ẩm cho da mặt mà còn phải chăm sóc cho da toàn thân, gồm tay, chân, cổ, lưng.