Ngủ dậy vào sáng sớm mùa lạnh, 4 việc không nên làm ngay
Sáng sớm mùa lạnh, có 4 thói quen nhiều người thường mắc phải nhưng có thể gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.
Tìm theo từ khóa
#sức khoẻ
Saostar cập nhật tin tức, sự kiện, hình ảnh, video clip hot nhất 24h qua về chủ đề sức khoẻ
4 loại thực phẩm không nên ăn sát giờ đi ngủ, nhiều người vẫn vô tư sử dụng
Ăn uống sát giờ đi ngủ, đặc biệt là những thực phẩm giàu chất béo, nhiều đường hoặc chứa caffeine, có thể khiến hệ tiêu hóa phải hoạt động nhiều hơn, gây khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.
Bé trai suy dinh dưỡng, liên tục từ chối cơm nhà nhưng lại bật khóc khi ăn món bác sĩ mua
Bé trai gặp tình trạng ăn uống kém trong thời gian dài.
Cụ bà 102 tuổi nhớ vanh vách tên 9 người con, kiểm tra răng thật khiến ai cũng sốc
Cụ bà thu hút sự chú ý bởi tình trạng sức khỏe và trí nhớ đáng kinh ngạc ở độ tuổi xưa nay hiếm.
Uống nước tưởng tốt nhưng 5 thời điểm này có thể khiến cơ thể khó chịu
Uống đủ nước mỗi ngày là thói quen quan trọng giúp duy trì hoạt động của cơ thể. Tuy nhiên, không chỉ lượng nước mà thời điểm và cách uống cũng đáng được chú ý.
Ăn dưa hấu mỗi ngày, cơ thể sẽ ra sao?
Dưa hấu không chỉ giúp giải khát mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn loại quả này mỗi ngày có thể gây ra những tác động ít người ngờ tới.
Ăn nhiều rau nhưng vẫn táo bón: Có thể bạn đang mắc sai lầm này
Ăn nhiều rau xanh nhưng tình trạng táo bón vẫn kéo dài? Nguyên nhân có thể không chỉ nằm ở lượng rau bạn ăn mà còn liên quan đến cách bổ sung chất xơ, uống nước và thói quen sinh hoạt hằng ngày.
Sốt xuất huyết có thể trở nặng khi hết sốt: Những dấu hiệu cần đi viện
Nhiều người cho rằng hết sốt đồng nghĩa với bệnh đang thuyên giảm. Tuy nhiên, với sốt xuất huyết, đây có thể là thời điểm nguy hiểm, người bệnh cần theo dõi sát các dấu hiệu bất thường.
Tủ thuốc gia đình có 4 sai lầm bảo quản nhiều gia đình dễ mắc phải
Thuốc để trong nhà giúp xử lý những vấn đề sức khỏe thông thường, nhưng bảo quản sai cách có thể làm giảm chất lượng thuốc, thậm chí gây nguy hiểm khi sử dụng.
Vì sao càng lớn tuổi càng dễ xuất hiện mùi cơ thể?
Mùi cơ thể có thể thay đổi theo tuổi tác, trong đó một hợp chất tự nhiên được xem là một trong những nguyên nhân khiến mùi da ở người lớn tuổi trở nên rõ hơn.
Vì sao khi hồi hộp lại muốn đi vệ sinh?
Chỉ cần sắp bước vào phòng thi, chuẩn bị thuyết trình hay đứng trước một cuộc gặp quan trọng, nhiều người bỗng có cảm giác muốn đi vệ sinh. Đây thực chất là một phản ứng khá phổ biến của cơ thể khi rơi vào trạng thái căng thẳng, hồi hộp.
Một ngày nên ăn bao nhiêu rau quả để tốt cho sức khỏe?
Rau quả là nhóm thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn, nhưng không phải ai cũng biết một ngày nên ăn bao nhiêu là đủ.
Cà phê đen và cà phê sữa: Loại nào phù hợp hơn nếu uống mỗi ngày?
Cà phê đen hay cà phê sữa đều có thể xuất hiện trong chế độ ăn hằng ngày, nhưng cách pha và lượng đường thêm vào mới là yếu tố đáng lưu ý.
Cô gái qua đời ở tuổi 25, nhìn lại những thói quen từng khiến cô day dứt
Trước khi qua đời, cô gái này từng chia sẻ về căn bệnh ung thư dạ dày và những thói quen sinh hoạt của bản thân.
Uống trà sau khi ăn có làm giảm hấp thu sắt?
Uống một tách trà sau bữa ăn là thói quen quen thuộc của nhiều người. Tuy nhiên, thời điểm này có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thu sắt, đặc biệt với sắt có nguồn gốc thực vật.
Loại củ nào nên ăn cả vỏ, loại nào nhất định phải gọt đi?
Không phải loại củ nào cũng cần gọt vỏ trước khi ăn. Có những loại giữ nguyên lớp vỏ lại thêm chất xơ, nhưng cũng có loại nhất định phải loại bỏ vỏ để đảm bảo an toàn.
Tại sao đang nói chuyện bỗng quên mất mình định nói gì?
Đang nói chuyện rất tự nhiên, bỗng dưng bạn khựng lại vì không nhớ mình định nói gì. Hiện tượng này khá phổ biến và thường liên quan đến sự chú ý, trí nhớ làm việc hoặc quá trình truy xuất từ ngữ.
Tại sao lại chảy nước mắt khi ngáp ngủ?
Đang ngáp bỗng chảy nước mắt là hiện tượng nhiều người gặp phải. Nguyên nhân thường liên quan đến sự thay đổi ở cơ quanh mắt và tuyến lệ trong lúc ngáp.
Ăn trứng mỗi ngày có làm tăng cholesterol không?
Ăn trứng mỗi ngày có thực sự khiến cholesterol tăng cao? Câu trả lời có thể khiến nhiều người bất ngờ.
Con trai 4 tuổi ăn nhầm gói hút ẩm, mẹ cho uống ngay một thứ, đưa đến viện bác sĩ khen ngợi 'cao tay'
Hiện nay, trong rất nhiều loại thực phẩm chúng ta sử dụng đều có thể xuất hiện gói hút ẩm. Những gói nhỏ này được đặt bên trong bao bì thực phẩm, có tác dụng chống ẩm, hút nước và giúp thực phẩm được bảo quản lâu hơn. Tuy nhiên, chính những vật nhỏ bé này lại rất dễ khơi dậy sự tò mò của trẻ.