Năm 2022 đi qua, khép lại một hành trình cũ với muôn vàn những câu chuyện buồn vui và để lại trong mỗi chúng ta những cảm xúc đặc biệt.
Một giai đoạn đấu tranh giành giật từng sự sống vì dịch bệnh, một giai đoạn gồng mình trước sự tàn phá của thiên tai, một giai đoạn thăng trầm của nền kinh tế, một giai đoạn chứa đựng những cuộc chiến nội tâm dữ dội trong mỗi con người với những thách thức trong cuộc sống hay định kiến xã hội...
Sau những thời khắc đó, có người lựa chọn dừng lại, nhưng cũng có người lựa chọn bước qua, tỏa sáng rực rỡ trong cuộc đời của chính mình. Không có điều ước hay phép màu, mà chính sức mạnh nội tại đã khiến họ “bùng cháy” để hiện thực hóa những ước mơ mãnh liệt.
#BESTRONG là tuyến bài đặc biệt của SAOSTAR nhân dịp năm mới, kể về những cá nhân, tập thể, những câu chuyện mang thông điệp tích cực trong cuộc sống. Dù trong bất kỳ hoàn cảnh nào, sức mạnh sẽ tạo ra phép màu để chúng ta vượt qua khó khăn và trở thành phiên bản tốt nhất của bản thân.
Trong thời gian đại dịch COVID-19 bùng nổ, chúng ta phải đối mặt với lệnh giãn cách xã hội, khủng hoảng kinh tế và bầu không khí căng thẳng bao trùm lên cả thế giới. Thói quen ăn mặc của chúng ta cũng vì thế mà đột ngột thay đổi theo. Những đôi giày cao gót được thay thế bằng dép lê, quần jean thành quần nỉ thể thao, áo blazer thì lép vế trước những chiếc áo khoác quá khổ ấm áp. Tất cả những xu hướng thời trang cầu kỳ, sành điệu đều bị đánh bại bởi những bộ trang phục mặc nhà thoải mái. Tuy nhiên, trong lúc dịch bệnh vẫn đang hoành hành, một xu hướng ăn mặc đã dần len lỏi vào cuộc sống của chúng ta: Dopamine Dressing.
“Đại dịch đã buộc nhiều người trong chúng ta phải chấp nhận cách ăn mặc thực dụng, vốn đặt tính thực tế lên trên tính thẩm mỹ. Con người khao khát sự mới lạ, vì vậy tôi hy vọng chúng ta sẽ đón nhận cách ăn mặc vui vẻ và gu thẩm mỹ sáng tạo trong thời gian hậu phong tỏa”, Shakaila Forbes Bell, nhà tâm lý học thời trang, chuyên gia tư vấn và người sáng lập trang web Fashion Is Psychology, chia sẻ.
Giờ đại dịch đã được kiểm soát, cùng với sự lên ngôi của Dopamine Dressing, đã đến lúc bạn lục tung tủ quần áo và tìm kiếm niềm hạnh phúc cho riêng mình.
Hiểu một cách đơn giản, Dopamine Dressing là xu hướng ăn mặc dựa trên những món đồ mà bạn yêu thích (bất kể món đồ đó có đang phổ biến hay không), từ đó khiến bạn cảm thấy hạnh phúc như thể được nạp một lượng lớn dopamine. Những bộ cánh vô tư, đầy màu sắc, mang đậm dấu ấn cá nhân sẽ giúp chúng ta cải thiện tâm trạng từ trong ra ngoài.
Để hiểu rõ khái niệm này, trước tiên chúng ta hãy điểm qua một số kiến thức cơ bản về dopamine, một loại chất dẫn truyền thần kinh. Dopamine thường được gọi là “hormone hạnh phúc” hay “chất dẫn truyền thần kinh tạo cảm giác dễ chịu” được giải phóng ra khi não bạn đang mong đợi một sự hưng phấn, tích cực.
“Cơ thể chúng ta sản xuất dopamine và hệ thống thần kinh sử dụng chúng để gửi thông điệp qua lại giữa các tế bào thần kinh. Chúng liên quan đến nhiều chức năng như tạo cảm giác lạc quan, tạo động lực, hỗ trợ trí nhớ, cải thiện sự chú ý. Khi dopamine được giải phóng với số lượng lớn, chúng sẽ mang đến cho chúng ta cảm giác thích thú và hào hứng, thúc đẩy chúng ta lặp lại một hành vi cụ thể”, Maria Costantino, giảng viên nghiên cứu văn hóa và lịch sử tại Đại học Thời trang London, giải thích.
“Khi bạn làm một hoạt động nào đó với niềm vui, mức độ dopamine sẽ tăng lên. Đó có thể là một món ăn ngon, tình dục, hành động đi mua sắm hay bất cứ thứ gì khác mà bạn thích”, trang Healthline cho biết.
Thuật ngữ Dopamine Dressing được đặt ra lần đầu tiên bởi Tiến sĩ Dawn Karen, một nhà tâm lý học Thời trang người Mỹ. Cô đã nghiên cứu về việc màu sắc, hình ảnh, phong cách, hình dáng và vẻ đẹp có thể ảnh hưởng đến hành vi của con người như thế nào.
Trong thời kỳ đại dịch, một khách hàng của Tiến sĩ Karen cho biết cô bị mắc chứng trầm cảm nặng vì phải chứng kiến người thân qua đời. Tương tự như viết đơn thuốc uống, Karen đã kê đơn thuốc quần áo cho người này. Cô gợi ý khách hàng nên mặc trang phục màu vàng để tăng mức độ dopamine - chất dẫn truyền thần kinh khoái cảm. Kết quả là bệnh nhân cảm thấy tâm trạng được cải thiện rất nhiều, cô như được “vực dậy, thoát khỏi chứng trầm cảm”. Thông qua nghiên cứu, người ta đã phát hiện ra rằng màu sắc tươi sáng có thể gợi ra nhiều cảm xúc tích cực hơn.
Tiến sĩ Karen cho biết màu vàng là màu sắc tượng trưng cho hạnh phúc, niềm vui và hy vọng. Tất nhiên, điều này cũng phụ thuộc vào sở thích cá nhân của mỗi người. Các màu phổ biến khác liên quan đến Dopamine Dressing có thể kể đến tím, hồng, xanh lá cây, xanh dương.
“Các màu lạnh như xanh da trời tạo cảm giác bình tĩnh và sáng tạo, các màu ấm như đỏ có thể gây cảm giác phấn khích và kích thích. Nhưng hạnh phúc là một trải nghiệm chủ quan nên chúng ta không thể đóng khung cảm xúc vào một màu”, Shakaila Forbes Bell nói.
Những bộ quần áo đem lại niềm vui xuất hiện ở khắp mọi nơi trong năm 2022, sàn diễn thời trang cũng không ngoại lệ. Bộ sưu tập Pink PP 2022-23 của nhà mốt xa xỉ Valentino là một trong những điểm nhấn thời trang ấn tượng nhất năm. Nhà bán lẻ quần áo Mr Price tung ra thị trường hàng loạt các sản phẩm mang tinh thần rave neon của thập niên 1990. Foschini mang đến cho phái đẹp những bộ đồ hai mảnh dễ thương màu tím và hoa vân anh. Trên sàn diễn SS22, Chanel giới thiệu bộ sưu tập sôi động mang âm hưởng thập niên 90 với những bộ vest phối vải tuýt màu vàng và hồng. Nhà mốt Stella McCartney cũng không kém cạnh với màu xanh lá điện và xanh hoàng gia. Trở lại sàn diễn sau hai năm gián đoạn vì COVID-19, nhà thiết kế người Mỹ Christopher John Rogers đã định hình lại gu thẩm mỹ đầy màu sắc đặc trưng của mình.
“Chúng tôi vốn được mọi người biết đến nhờ các thiết kế mang tinh thần vui tươi. Với bộ sưu tập resort 2023, chúng tôi muốn tạo ra các sản phẩm sắc nét, tập trung vào đường cắt, màu sắc và tỷ lệ. Một bộ sưu tập thể hiện niềm vui mà tôi tìm thấy khi may quần áo”, John Rogers chia sẻ.
Không dừng lại ở sàn catwalk, Dopamine Dressing còn nhanh chóng “đổ bộ” lên các sự kiện thảm đỏ. Trong chuyến quảng bá phim “Bullet Train”, nam diễn viên Brad Pitt đã từ bỏ bộ vest đen quen thuộc để đến với trang phục màu xanh lá cây, hồng đào và giày màu vàng sáng. Không những thế, anh còn nhún nhảy vui vẻ khi bước trên thảm đỏ theo đúng nghĩa đen.
Anne Hathaway, Lisa (Blackpink) mặc trang phục màu vàng nổi bật trong sự kiện của BVLgari. Tại lễ trao giải SAG, ngôi sao "Succession" Jeremy Strong khuấy động thảm đỏ với bộ suit nhung màu hồng và nơ trắng. Blake Lively thì chọn một thiết kế pastel giống như kẹo marshmallow cho buổi ra mắt phim "The Adam Project".
Các trang phục có màu sắc tươi sáng cũng rất nổi tiếng trên các kênh truyền thông xã hội (như Tik Tok, Instagram). Hashtag “Dopamine Dressing” bùng nổ với hơn 27 triệu lượt xem trên Tik Tok, lượt tìm kiếm trên Google về xu hướng này cũng tăng vọt trong những tháng cuối năm 2022. Theo báo cáo từ Pinterest, Số lượt tìm kiếm cho "trang phục rực rỡ" đã tăng 16 lần vào năm 2022 so với năm 2021. Người dùng mạng có xu hướng quan tâm đến các món thời trang có màu hoa vân anh, xanh điện, màu cầu vồng nhiều hơn so với các năm trước.
“Tâm trạng của một người sẽ thay đổi hoàn toàn khi họ được mặc quần áo thể hiện con người thật”, Tiến sĩ Karen nói thêm.
Những người dùng Tik Tok không ngại thể hiện cá tính qua những bộ trang phục “yêu đời” chẳng giống ai. Họ hào hứng chạy theo chủ nghĩa tối đa với những bộ cánh có cấu trúc kỳ quặc, những hoa văn tương phản, những gam màu “chói mắt” và tất nhiên, nổi bật trên đó là dấu ấn cá nhân độc đáo của họ.
Hòa vào cơn sốt Dopamine Dressing, người dùng Cybrgrl đã thay đổi gu thời trang ảm đạm trong quá khứ để đến với phong cách tươi sáng và vui nhộn hơn. Video thể hiện thời trang hạnh phúc của cô đã thu về gần 70.000 lượt xem. Thalia Castro-Vega (được biết đến với biệt danh Polycrom3) thường xuyên chia sẻ cho những người theo dõi mình cách phối đồ nhiều màu sắc. Video cô khoe chiếc quần màu tím với phần gấu có những vòng tròn lủng lẳng đã thu hút được 48.000 lượt xem. Mặc dù trang phục của cô rất khó để ứng dụng trong cuộc sống thường ngày, nhưng cô không quan tâm, cô chỉ muốn mặc những thứ khiến bản thân cảm thấy vui vẻ.
Tinh thần tích cực trong thời trang được dự đoán sẽ tiếp tục được kéo dài sang năm 2023 khi dịch bệnh đã được kiểm soát hoàn toàn và thế giới đang hướng đến những mục tiêu tươi sáng hơn. Nhà tạo mẫu thời trang Rebekah Roy tin rằng tất cả các màu sắc trên bảng màu đều sẽ được tận dụng triệt để trong cả năm 2022 và 2023: “Chúng ta mặc đồ màu vàng vì chúng ta muốn tìm kiếm niềm hạnh phúc từ các thương hiệu thời trang và những bông hoa mùa đông có sắc cam. Bạn hãy nghĩ về màu sắc của những quả chanh, màu hoa cà, những bộ trang phục đơn sắc có màu sắc nổi bật, thú vị và tuyệt đẹp”.
Được mô tả là “cửa sổ hướng tới tương lai”, báo cáo Pinterest Predicts 2023 đã phân tích dữ liệu tìm kiếm toàn cầu từ tháng 9 năm 2020 đến tháng 9 năm 2022 (từ 400 triệu người sử dụng nền tảng mỗi tháng) để dự đoán những xu hướng bùng nổ trong năm tới. Trong năm 2023, bạn sẽ thấy khắp mọi nơi đều có ren, vải tuyn và diềm xếp nếp, trang phục mặc trong nhà không còn là ưu tiên nữa. Trang phục đường phố cổ điển lấy cảm hứng từ những cảnh phim điện ảnh kỳ ảo cũng sẽ xuất hiện liên tục. Xu hướng Romcom Core sẽ mang váy lụa suông, váy ống và quần cargo trở lại. Theo Pinterest, lượt tìm kiếm hàng năm cho váy lấp lánh đã tăng 365%, tay áo vải tuyn tăng 65%, áo dài tay ren tăng 225%, váy tua rua tăng 225%, váy ngắn màu hồng tăng 145%. Có vẻ như thế giới đã sẵn sàng chào đón năm mới với thật nhiều item thời trang mang lại niềm vui và hứng khởi.
Dopamine Dressing đề cao sở thích cá nhân của mỗi người nên không có nguyên tắc nào yêu cầu bạn “phải mặc như vậy mới hạnh phúc”. Bạn không cần phải chi nhiều tiền mua thêm quần áo mới hay chạy theo bất xứ xu thế mới nào cả, tất cả những gì bạn cần là một tinh thần vui vẻ, tự tin. Mục đích của Dopamine Dressing là thúc đẩy mọi người mặc những thứ khiến họ cảm thấy hạnh phúc. Đó có thể là quần áo cũ, quần áo mới, một xu hướng đang thịnh hành hay một xu hướng đã bị lãng quên lâu rồi.
Tiến sĩ Karen khuyên chúng ta không nên mặc đồ ngủ liên tiếp 3 ngày vì chúng ta thường mặc chúng khi có tâm trạng bình tĩnh, cường độ vận động thấp, và nếu bạn đang bị trầm cảm, đồ ngủ có thể khiến tâm trạng của bạn tồi tệ hơn.
Blogger làm đẹp Demi Colleen chia sẻ rằng cô từng rất ghét màu hồng và chỉ trung thành với trang phục màu đen trong suốt nhiều năm. Nhưng bây giờ suy nghĩ của cô đã thay đổi, màu hồng trở thành màu yêu thích của cô. Cô nhấn mạnh rằng mọi người không cần chạy theo các xu hướng thời trang mới nhất mà chỉ cần mặc đúng theo sở thích và cảm nhận niềm thích thú mà món đồ đó mang lại.
Người dùng Tik Tok Killercloset chia sẻ rằng phải đến những năm 30 tuổi cô mới nhận ra Dopamine Dressing có khả năng chữa lành “đứa trẻ bên trong” cô. Không còn là con người nhút nhát, mệt mỏi trước đây, giờ cô vô cùng hạnh phúc, tự tin với cây thời trang gồm áo khoác dài màu xanh lá cây và túi vằn hổ màu hồng neon.
Vốn là một người yêu màu sắc, nhà báo Jo Buitendach đã rất bất ngờ khi nhận thấy tủ đồ của cô có rất nhiều màu ghi, đen, denim. Nhờ tinh thần Dopamine Dressing lan tỏa mạnh mẽ sau đại dịch mà cô đã có thể hình thành sự tự tin để khoác lên mình những bộ cánh rực rỡ.
“Tôi yêu màu sắc, càng nhiều màu càng tốt. Tôi yêu mối quan hệ giữa màu sắc và hạnh phúc của con người. Tôi đã bị mê hoặc bởi Dopamine Dressing ngay lập tức. Một tuần mặc quần áo nhiều màu sắc đã thay đổi nhận thức của tôi về thời trang. Điều này chắc chắn sẽ rất có ích cho việc định hướng các lựa chọn quần áo của tôi trong tương lai”, Jo chia sẻ.
Quần áo mang ý nghĩa cá nhân có thể mang đến hạnh phúc cho bạn. Mặc những thứ khiến bạn cảm thấy hoài niệm, được yêu thương và tự hào có thể cải thiện tâm trạng của bạn suốt cả ngày. Những món đồ quan trọng có thể bao gồm áo đồng phục cũ, áo phông in hình thần tượng, chiếc áo len mà bà đã đan cho bạn. Ngay cả việc mặc đồ của bạn trai, bạn gái cũng là Dopamine Dressing vì chúng khiến bạn nhớ đến họ và khiến bạn cảm thấy được yêu thương.
Không giống như các xu hướng thời trang nhanh điển hình, Dopamine Dressing không đòi hỏi bạn phải thay đổi trang phục liên tục. Hãy cứ thoải mái mặc đi mặc lại những món đồ yêu thích của bạn. Không có gì đáng ngại khi bạn mặc một bộ quần áo hai lần trong một tuần. Nếu bạn thích mặc đồ màu vàng, thì hãy mặc đồ màu vàng mỗi ngày mà không cần đắn đo suy nghĩ. Nếu bạn có một chiếc mũ tuyệt vời phù hợp với mọi thứ, hãy tiếp tục thêm nó vào trang phục của bạn. Nói chung, bạn có thể thoải mái lặp lại màu sắc, hoa văn và họa tiết miễn là điều đó khiến bạn vui vẻ. Đây là một cách tuyệt vời để dopamine được sản xuất một cách bền vững. Thay vì áp lực phải mua cả đống quần áo để thay đổi liên tục, bạn hãy tự tin mặc những gì mình có.
Mặc quần áo theo tinh thần Dopamine Dressing không đồng nghĩa với việc bạn phải vượt qua ranh giới của những gì tạo nên thời trang. Tuy nhiên, sáng tạo, đổi mới trang phục có thể là một cách thú vị để bạn thể hiện bản thân. Bạn hãy cân nhắc kết hợp các màu sắc, hoa văn và chất liệu vải mới mẻ vào bộ quần áo quen thuộc vào lần sau nhé.
