Theo USA Today, người phụ nữ từng được Guinness xác nhận là nặng nhất thế giới đã qua đời vào cuối tháng 11 ở tuổi 62. Con trai bà thông báo tin buồn qua một đoạn video đăng tải trên mạng xã hội.
Sự ra đi của người phụ nữ này khiến nhiều người tiếc thương và đặt câu hỏi về những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng mà bà phải đối mặt. Trong báo cáo của đội ngũ y tế, nguyên nhân hàng đầu làm sức khỏe suy kiệt là tình trạng suy tim và các biến chứng liên quan.
Bệnh tim: Căn bệnh âm thầm nhưng gây tử vong hàng đầu
Bệnh tim từ lâu đã được cảnh báo là nguyên nhân gây tử vong số một trên toàn cầu. Theo các chuyên gia tim mạch, bệnh diễn tiến âm thầm trong nhiều năm trước khi bùng phát thành suy tim, nhồi máu cơ tim hoặc đột tử.
Điều nguy hiểm là bệnh có thể phát triển ngay cả khi người bệnh không nhận thấy triệu chứng rõ ràng, đặc biệt ở những người có lối sống ít vận động, thừa cân hoặc có tiền sử bệnh nền.
Khi tim phải làm việc quá mức trong thời gian dài, do áp lực cân nặng, huyết áp cao hoặc mạch máu bị xơ cứng... cơ tim dần dần suy yếu.
Tim không thể bơm đủ máu đi nuôi cơ thể, dẫn đến tình trạng ứ dịch ở phổi, phù chân, mệt mỏi kéo dài. Đây chính là giai đoạn suy tim - một biến chứng nguy hiểm có thể khiến bệnh nhân suy hô hấp và tử vong nếu không được can thiệp đúng lúc.
Vì sao suy tim lại dễ trở nặng?
Suy tim thường bắt đầu từ những tổn thương nhỏ ở cơ tim. Theo thời gian, các tế bào tim mất khả năng co bóp hiệu quả, thành tim dày lên hoặc giãn ra bất thường. Ở giai đoạn nặng, chỉ cần một chấn thương, nhiễm trùng hay một biến cố sức khỏe khác là hệ tuần hoàn có thể sụp đổ nhanh chóng.
Một số yếu tố làm tình trạng suy tim tiến triển nhanh hơn:
Thừa cân hoặc béo phì: làm tim phải bơm máu nhiều hơn bình thường.
Huyết áp cao: khiến thành mạch và cơ tim phải chịu áp lực lớn.
Xơ vữa động mạch: hạn chế dòng máu đến cơ tim.
Tiểu đường: gây tổn thương mạch máu nhỏ và giảm chất lượng cơ tim.
Ít vận động: khiến cơ tim suy yếu, giảm khả năng chịu đựng.
Khi suy tim kết hợp với các rối loạn hô hấp hoặc biến chứng sau chấn thương, khả năng tử vong tăng mạnh, đặc biệt ở người lớn tuổi.
Dấu hiệu cảnh báo bệnh tim thường bị bỏ qua
Nhiều người không nhận biết sớm bệnh tim vì các triệu chứng ban đầu rất mờ nhạt, như:
Mệt mỏi kéo dài
Thở hụt hơi khi hoạt động nhẹ
Hồi hộp, đánh trống ngực
Sưng phù chân hoặc bụng
Khó ngủ, ngáy to hoặc ngừng thở khi ngủ
Những dấu hiệu này dễ bị nhầm lẫn với tuổi tác, áp lực công việc hoặc mất ngủ. Chính vì vậy nhiều trường hợp chỉ phát hiện bệnh khi đã ở giai đoạn nặng.
Bảo vệ tim mạch: Điều cần làm ngay từ bây giờ
Các chuyên gia khuyến cáo nên chủ động kiểm soát sức khỏe tim bằng:
Duy trì cân nặng hợp lý
Ăn hạn chế muối, chất béo bão hòa và đồ chiên rán
Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày
Kiểm tra huyết áp và đường huyết định kỳ
Không hút thuốc, hạn chế rượu bia
Khám tim mạch sớm khi có triệu chứng bất thường.
Câu chuyện đau lòng về sự ra đi của người phụ nữ từng nặng nhất thế giới thêm một lần nhấn mạnh rằng bệnh tim không chừa bất kỳ ai và có thể trở thành mối đe dọa lớn nếu bị xem nhẹ. Chủ động thay đổi lối sống và kiểm tra sức khỏe định kỳ là cách hiệu quả nhất để bảo vệ trái tim trước khi quá muộn.
Xem thêm: Nhiều người tử vong vì bệnh tim mạch, bác sĩ cảnh báo: Thà nhịn đói hơn ăn 5 món này
