Món ăn cha mẹ cho là 'siêu bổ' có thể làm hại con nếu ăn quá nhiều
Không phải món ăn "healthy" nào cũng thật sự tốt. Ăn quá nhiều một số thực phẩm có thể phản tác dụng, gây hại đến sức khỏe con người.
Tìm theo từ khóa
Không phải món ăn "healthy" nào cũng thật sự tốt. Ăn quá nhiều một số thực phẩm có thể phản tác dụng, gây hại đến sức khỏe con người.
Chuyên gia dinh dưỡng vạch trần 5 thực phẩm được gắn mác healthy nhưng thực chất chứa đầy đường và chất bảo quản. Học cách nhận biết và thay thế chúng ngay hôm nay.
Làn sóng ăn vặt theo xu hướng cứ đến rồi đi, nhưng những món “đinh” này thì vẫn mãi trường tồn trong danh sách đồ ăn healthy giúp chị em thỏa mãn cơn đói mà không lo tăng ký.
Mỗi ngày chúng ta đều ra ngoài với hàng trăm công việc bận rộn khác nhau, không có thời gian nghỉ ngơi hay chăm sóc cho sức khỏe, các loại nước ép và sinh tố dưới đây đều là những vị cứu tinh cho cơ thể giữa áp lực công việc cũng như thời tiết thất thường, hay đơn giản là chỉ muốn đổi gió một chút.
Dâu tây là một loại quả vừa ngon vừa bắt mắt, lại còn rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên có những bí mật lạ kì về dâu tây mà không phải ai cũng biết.