Rượu bia từ lâu đã trở thành một phần trong các cuộc gặp gỡ, giao lưu, nhưng việc uống rượu liên tục, thường xuyên lại để lại những hệ lụy nặng nề cho sức khỏe.
Các chuyên gia y tế cảnh báo, dù không phải lúc nào cũng uống đến mức say, việc sử dụng rượu hàng ngày sẽ khiến cơ thể suy yếu nhanh chóng và làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý nguy hiểm.
Não bộ và tâm thần suy giảm
Người uống rượu thường xuyên dễ rơi vào tình trạng mất ngủ, hay quên, giảm tập trung. Tình trạng cáu gắt, lo âu, trầm cảm cũng xuất hiện nhiều hơn. Về lâu dài, rượu có thể gây sa sút trí tuệ sớm và dẫn đến rối loạn tâm thần do rượu.
Gan bị “bức tử”
Gan là cơ quan phải liên tục làm việc để thải độc rượu. Hậu quả là gan nhiễm mỡ, viêm gan do rượu, tiến triển thành xơ gan, thậm chí ung thư gan. Đây là một trong những biến chứng nặng nề và thường gặp nhất ở người uống rượu lâu năm.
Nguy cơ tim mạch và tiêu hóa
Rượu khiến huyết áp tăng, rối loạn nhịp tim và làm gia tăng nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim. Không dừng lại ở đó, hệ tiêu hóa cũng bị ảnh hưởng với viêm loét dạ dày – tá tràng, xuất huyết tiêu hóa, kèm theo giảm khả năng hấp thu dinh dưỡng.
Suy giảm miễn dịch và rối loạn sinh sản
Người uống rượu liên tục thường có hệ miễn dịch yếu, dễ mắc bệnh truyền nhiễm. Nam giới có thể bị giảm testosterone, yếu sinh lý; nữ giới dễ rối loạn kinh nguyệt, tăng nguy cơ vô sinh.
Gia tăng nguy cơ ung thư
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, uống rượu thường xuyên làm tăng khả năng mắc các bệnh ung thư như gan, thực quản, dạ dày, đại trực tràng.
Các bác sĩ khuyến cáo, mỗi người trưởng thành không nên vượt quá 2 đơn vị cồn/ngày đối với nam và 1 đơn vị cồn/ngày đối với nữ (1 đơn vị cồn tương đương 1 lon bia 330ml hoặc 1 ly rượu vang nhỏ 100ml). Quan trọng hơn, hãy hình thành lối sống lành mạnh, hạn chế tối đa rượu bia để bảo vệ sức khỏe lâu dài.
