4 thói quen tưởng lành mạnh nhưng âm thầm khiến bạn trông già hơn tuổi thật
Không phải thói quen “healthy” nào cũng thực sự tốt. Một vài lựa chọn sai cách có thể khiến bạn già đi nhanh hơn tuổi thật.
Cứ tưởng trà xanh uống càng nhiều càng tốt nhưng sự thật có thể khiến mọi người ngỡ ngàng
Trà xanh từ lâu được xem là một trong những thức uống lành mạnh và giàu giá trị dinh dưỡng nhất.
Loại quả ngăn ngừa 6 loại ung thư, sắp vào mùa ở Việt Nam lại bán rất rẻ ngoài chợ
Loại quả này rất quen thuộc với nhiều người Việt Nam, lại đang vào mùa và tốt cho sức khỏe.
Ngủ ngon mỗi đêm không khó: 7 thói quen đơn giản giúp bạn ngủ sâu, da đẹp, tâm an
Giấc ngủ chất lượng không chỉ giúp cơ thể hồi phục mà còn ảnh hưởng đến tinh thần, làn da và sức khỏe lâu dài.
Không chỉ do tuổi tác, đây mới là 5 nhóm thực phẩm âm thầm làm suy giảm trí nhớ
Suy giảm trí nhớ thường được gắn liền với yếu tố tuổi tác, nhưng trên thực tế, chế độ ăn uống hàng ngày mới là một trong những nguyên nhân quan trọng nhất ảnh hưởng đến sức khỏe não bộ.
Đột nhiên nôn ói, bé gái không qua khỏi sau vài giờ được bác sĩ kê đơn
Bé gái 14 tuổi nôn ói và ra đi bí ẩn, bác sĩ bối rối trước diễn biến bệnh tình.
Vợ Mạc Hồng Quân phẫu thuật khẩn cấp vì gãy xương đùi khi chơi pickleball, tình trạng đáng lo
Người mẫu Kỳ Hân, vợ Mạc Hồng Quân, đã trải qua phẫu thuật vì gãy xương đùi khi chơi pickleball.
7 món màu tím giúp tỉnh táo và nhớ lâu, món số 4 nhiều người biết nhưng vẫn bỏ qua
Thực phẩm màu tím không chỉ thu hút nhờ màu sắc đặc biệt mà còn chứa nhiều hợp chất thực vật có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là anthocyanin, chất chống oxy hóa mạnh có khả năng bảo vệ tế bào thần kinh, hỗ trợ phòng ngừa suy giảm trí nhớ.
Thấy đau nhói ở tai mà không đi khám, người đàn ông không qua khỏi sau 3 tiếng
Người này chủ quan, nghĩ rằng bị lây bệnh cảm từ gia đình nên không đi khám.
Nam thanh niên nhập viện cấp cứu sau 2 tuần uống trà sữa liên tục
Cảnh báo: Uống trà sữa liên tục 2 tuần, chàng trai Hà Nội gặp họa lớn.
Võ Hạ Trâm tiết lộ bí quyết về dáng sau sinh, đáng chú ý nhất là cách uống nước
Võ Hạ Trâm cho rằng nếu không duy trì việc tập luyện, bản thân sẽ bị tăng cân ngay lập tức.
Người phụ nữ đang xếp quần áo bỗng sốt cao, kết luận của bác sĩ gây bất ngờ
Thói quen của người phụ nữ này cũng là điều nhiều người hay mắc phải.
Mẹ chồng thường xuyên trách móc khiến con dâu mắc bệnh tâm lý
Khi nàng dâu sống chung với mẹ chồng trở thành ác mộng: Hành trình từ stress đến rối loạn tâm lý phải nhập viện điều trị.
Căn bệnh khiến NSƯT Chí Trung phải nhập viện để phẫu thuật
Tình trạng sức khoẻ của NSƯT Chí Trung nhận được sự quan tâm.
Không phải sườn hay ba chỉ, phần thịt heo này mới là 'báu vật' dinh dưỡng
Phần thịt heo này không chỉ giàu protein mà còn là nguồn cung cấp sắt heme.
Ăn uống khoa học mà vẫn không xuống cân, kiểm tra cơ thể mỗi sáng xem có xuất hiện điều này
Nếu bạn đã nỗ lực ăn uống khoa học, tập luyện đều đặn mà vẫn không thể giảm cân, hãy chú ý hơn đến những tín hiệu cơ thể gửi đi mỗi sáng.
Ngủ trưa có thực sự tốt cho sức khỏe?
Ngủ trưa từ lâu đã trở thành thói quen quen thuộc của nhiều người, đặc biệt với dân văn phòng hay người lớn tuổi.
Ăn 1 bát canh, 6 người trong gia đình phải nhập viện cấp cứu
Gia đình gồm 6 người nhập viện cấp cứu trong tình trạng nguy kịch.
Vừa quay đi 15 phút, người mẹ trở lại thì phát hiện con trai bị mù sau khi ăn vặt
Người mẹ khóc nức nở hối hận khi để con trai 8 tuổi ở một mình với gói ăn vặt.
Trẻ lâu không nhờ gen mà nhờ ăn đúng, vì đây là 4 thực phẩm 'hack tuổi' từ bên trong
Trẻ lâu không chỉ nhờ gen di truyền hay mỹ phẩm đắt tiền, mà bắt đầu từ chính những gì bạn ăn mỗi ngày.
Khát nước lúc nửa đêm, cảnh báo 5 bệnh nguy hiểm đừng chủ quan
Thường xuyên tỉnh giấc giữa đêm do cơn khát, điều này có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh.
Điều gì xảy ra khi bạn ăn ức gà?
Ức gà là một trong những thực phẩm giàu protein, ít calo và cực kỳ được ưa chuộng trong chế độ ăn lành mạnh.
Nếu có đủ 6 dấu hiệu này, xin chúc mừng bạn đang cực kỳ khỏe mạnh
Sức khỏe là vốn quý nhất nhưng không phải lúc nào cũng dễ dàng nhận biết cơ thể mình có đang thực sự khỏe mạnh hay không.
Lí do khiến người đàn ông đột tử chỉ vì uống nước
Việc uống nước không đúng cách đã khiến bệnh nhân này đột tử.
Cô gái 28 tuổi qua đời vì đau tim, người mẹ gục ngã công khai 'thủ phạm'
Câu chuyện của cô gái đột ngột qua đời ở tuổi 28 vì đau tim là lời cảnh tỉnh về thói quen ăn uống.
Ba loại rau phổ biến mà người Việt thích mê nhưng lại chứa nhiều ký sinh trùng
3 loại rau này khá phổ biến và được người Việt thường xuyên sử dụng trong bữa ăn hằng ngày. Tuy nhiên, nếu không chế biến cẩn thận sẽ rất dễ rước ký sinh trùng vào cơ thể.
Bạn ăn cơm lúc mấy giờ? Thời điểm đó có thể khiến bạn béo lên từng ngày nhưng không ai để ý
Thói quen ăn cơm tối muộn, đặc biệt là ăn nhiều tinh bột sau 8h tối có thể là nguyên nhân âm thầm khiến bạn tăng cân, rối loạn chuyển hóa và dễ béo phì.
Người phụ nữ đòi đi vệ sinh khi vừa sinh xong, bác sĩ vội vã chuyển cấp cứu gấp
Câu nói tưởng như bình thường này lại khiến bác sĩ lập tức biến sắc, vội vàng chuyển ngay cấp cứu.
Chỉ mất 5 phút mỗi sáng, nhưng 3 loại đồ uống này giúp mọi người ít ốm hơn cả năm
Chỉ mất vài phút chuẩn bị mỗi sáng, 3 loại đồ uống đơn giản dưới đây lại mang đến lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Ngưng ngay 4 thói quen này nếu không muốn tóc rụng đến mức lộ da đầu
Tình trạng rụng tóc nhiều, tóc mỏng, dễ gãy không chỉ bắt nguồn từ nội tiết hay di truyền, mà còn liên quan mật thiết đến chế độ ăn uống hàng ngày.