Ảnh Sức khỏe

Sức khỏe

Hay khát nước giữa đêm báo hiệu điều gì?

Hay khát nước giữa đêm báo hiệu điều gì?

Giấc ngủ ban đêm là khoảng thời gian quan trọng để cơ thể nghỉ ngơi và hồi phục. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên bị đánh thức bởi cảm giác khô miệng, khát nước thì đây không đơn thuần chỉ là do thiếu nước.