Nhiều người cho rằng những thay đổi nhỏ trong thói quen ăn uống chỉ là vấn đề tiêu hóa thông thường. Tuy nhiên, theo cảnh báo từ các tổ chức y tế như World Health Organization và American Cancer Society, một số biểu hiện kéo dài liên quan đến ăn uống có thể là dấu hiệu sớm của các bệnh lý nghiêm trọng, trong đó có ung thư. Việc nhận biết sớm giúp người bệnh có cơ hội thăm khám và điều trị kịp thời.
1. Nuốt nghẹn, nuốt khó kéo dài
Cảm giác thức ăn mắc lại ở cổ họng hoặc phải uống nhiều nước mới nuốt trôi thường bị nhầm với viêm họng hoặc rối loạn tiêu hóa nhẹ. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài nhiều tuần, đặc biệt khi ăn thức ăn đặc, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề ở thực quản hoặc vùng cổ họng, trong đó có nguy cơ liên quan đến ung thư thực quản.
2. Nhanh no dù ăn rất ít
Một số người đột nhiên có cảm giác no sớm, chỉ ăn một lượng nhỏ đã thấy đầy bụng, khó chịu. Nếu hiện tượng này lặp lại thường xuyên, đi kèm chướng bụng hoặc sụt cân không rõ nguyên nhân, các chuyên gia khuyến cáo nên kiểm tra sức khỏe, bởi đây có thể liên quan đến các bệnh lý đường tiêu hóa, bao gồm cả ung thư dạ dày.
3. Thay đổi khẩu vị bất thường
Việc bỗng nhiên chán ăn, mất hứng thú với các món từng yêu thích hoặc cảm thấy vị giác thay đổi kéo dài cũng là dấu hiệu cần chú ý. Trong một số trường hợp, sự thay đổi này có thể xuất phát từ những rối loạn trong cơ thể, đặc biệt khi đi kèm mệt mỏi kéo dài.
4. Đau hoặc khó chịu sau khi ăn
Nhiều người cho rằng đau bụng nhẹ sau bữa ăn là chuyện bình thường. Tuy nhiên, nếu cơn đau xuất hiện thường xuyên, lặp lại ở cùng một vị trí hoặc ngày càng rõ rệt sau khi ăn, đó có thể là tín hiệu cảnh báo hệ tiêu hóa đang gặp vấn đề nghiêm trọng hơn.
5. Buồn nôn hoặc trào ngược kéo dài
Buồn nôn, ợ nóng hay trào ngược dạ dày thỉnh thoảng có thể xảy ra do ăn uống thất thường. Nhưng nếu tình trạng này kéo dài, không cải thiện dù đã điều chỉnh chế độ ăn, người bệnh nên đi kiểm tra sớm để loại trừ nguy cơ bệnh lý nghiêm trọng.
Khi nào nên đi kiểm tra sức khỏe?
Các chuyên gia khuyến cáo, nếu những biểu hiện trên kéo dài nhiều tuần, xuất hiện thường xuyên hoặc đi kèm dấu hiệu như sụt cân nhanh, mệt mỏi, thiếu máu… người dân nên chủ động thăm khám tại cơ sở y tế. Việc tầm soát sớm không chỉ giúp phát hiện ung thư ở giai đoạn đầu mà còn giúp điều trị hiệu quả hơn nếu có bệnh.
Trong nhiều trường hợp, các dấu hiệu kể trên có thể chỉ là rối loạn tiêu hóa thông thường. Tuy vậy, lắng nghe cơ thể và kiểm tra sớm khi có bất thường vẫn là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe.
