Tiểu đường là bệnh mạn tính khá phổ biến và thường tiến triển âm thầm trong thời gian dài. Trước khi được chẩn đoán, cơ thể đôi khi đã phát ra những tín hiệu cảnh báo sớm, trong đó có những thay đổi nhỏ trên da. Nếu chú ý quan sát, bạn có thể nhận ra một số dấu hiệu bất thường và chủ động kiểm tra sức khỏe kịp thời.
Dưới đây là 3 thay đổi trên da có thể liên quan đến nguy cơ mắc tiểu đường.
Da sẫm màu ở một số vùng trên cơ thể
Một trong những dấu hiệu dễ nhận thấy là vùng da ở cổ, nách, bẹn hoặc khuỷu tay bỗng trở nên sẫm màu hơn bình thường. Những vùng da này có thể dày lên, hơi nhăn và có cảm giác như nhung.
Theo các chuyên gia, tình trạng này đôi khi liên quan đến hiện tượng kháng insulin – yếu tố thường gặp ở người có nguy cơ mắc tiểu đường type 2. Khi cơ thể sản xuất nhiều insulin hơn để bù đắp, các tế bào da có thể phát triển nhanh hơn và khiến vùng da trở nên sậm màu.
Da khô, ngứa kéo dài
Da khô và ngứa là tình trạng nhiều người gặp phải, đặc biệt khi thời tiết thay đổi. Tuy nhiên, nếu da thường xuyên khô, dễ bong tróc hoặc ngứa dai dẳng mà không rõ nguyên nhân, đó có thể là dấu hiệu cần chú ý.
Ở người có lượng đường trong máu cao, cơ thể có thể mất nước nhiều hơn, khiến da trở nên khô ráp. Ngoài ra, lưu thông máu kém cũng có thể làm da dễ bị kích ứng và ngứa.
Xuất hiện các đốm hoặc mảng da bất thường
Một số người có thể thấy trên da xuất hiện các đốm tròn màu nâu nhạt hoặc đỏ, thường ở vùng cẳng chân. Những đốm này có thể trông giống như vết thâm hoặc vết sẹo nhỏ.
Tình trạng này đôi khi liên quan đến sự thay đổi của các mạch máu nhỏ dưới da – điều có thể xảy ra khi lượng đường trong máu tăng cao trong thời gian dài.
Khi nào nên đi kiểm tra sức khỏe?
Những thay đổi trên da không phải lúc nào cũng đồng nghĩa với bệnh tiểu đường, vì chúng có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Tuy nhiên, nếu các dấu hiệu này xuất hiện kéo dài hoặc kèm theo các triệu chứng như khát nước nhiều, tiểu nhiều, mệt mỏi hoặc sụt cân bất thường, bạn nên cân nhắc đi kiểm tra sức khỏe.
Việc phát hiện sớm và kiểm soát đường huyết tốt có thể giúp giảm nguy cơ biến chứng và bảo vệ sức khỏe lâu dài. Vì vậy, đừng bỏ qua những thay đổi nhỏ của cơ thể, kể cả những dấu hiệu xuất hiện trên làn da.
