Ở tháng 4 thai kì, Võ Hạ Trâm cho biết cô đã tăng 2,7kg, nữ ca sĩ vẫn giữ được thân hình thon gọn. Mẹ bầu tiết lộ, lần mang thai này sức khỏe cô tốt hơn lần đầu và tinh thần cũng thư giãn, thoải mái.
Võ Hạ Trâm đầy năng lượng, khoẻ mạnh trong tháng 4 thai kì
Nữ ca sĩ chia sẻ: "Trộm vía từ lúc cấn bầu tới giờ mình vẫn khoẻ mạnh, nhiều năng lượng để vừa đi hát, đi dạy rồi chăm con. Bí quyết của mình chỉ đơn giản là hãy yêu sức khoẻ ngay khi còn trẻ.
Mình chọn lối sống, ăn uống lành mạnh trong nhiều năm và cơ thể nhờ đó cũng trở nên khoẻ hơn, nhiều năng lượng hơn. Chính vì thế khi mang thai, mẹ khoẻ và con cũng khoẻ.
Khi 1 bào thai được xây dựng từ những tế bào khoẻ mạnh từ cơ thể mẹ thì thai nhi sẽ phát triển tốt, khi ra đời em sẽ cũng sẽ trộm vía khoẻ mạnh. Nên mình luôn muốn được chia sẻ thông điệp rằng một lối sống lành mạnh có thể thay đổi 1 cuộc đời".
Võ Hạ Trâm duy trì chế độ ăn chay khoa học
Đối với nữ ca sĩ sinh năm 1990, cô luôn duy trì chế độ ăn chay nhưng rất khoa học. Bên cạnh đó, Võ Hạ Trâm còn đăng tải khoảnh khắc tập những bài thể dục phù hợp với những mẹ bầu.
Nhan sắc Võ Hạ Trâm lúc mang bầu khiến nhiều chị em vội xin bí quyết. Võ Hạ Trâm từng chia sẻ bí quyết để có sức khỏe tốt và vóc dáng đẹp trong lúc mang thai, đó là có chế độ ăn uống dinh dưỡng hợp lý và siêng tập thể dục.
Cuối tháng 4/2024, Võ Hạ Trâm thông báo tin vui đang mang thai con thứ 2. Nữ ca sĩ chia sẻ: "Đầu tháng tôi đi khám thì bác sĩ bảo chưa có tín hiệu, đến giữa tháng em bé đã phát tín hiệu liên tục. Khác với lần đầu khi nhận tín hiệu từ em Moon, lần này tôi gần như nhảy lên, chạy ra phòng khách và báo với chồng ngay".
Xem thêm clip: Võ Hạ Trâm: Hạnh phúc xuất phát từ những điều nhỏ bé
