Kayla LaVende (đến từ Úc) đã từng rất hạnh phúc với mức cân nặng hơn 152 kg (335 lbs). Cô không hề cảm thấy béo phì là một vấn đề cho đến khi cô phải ngồi 2 ghế trên máy bay. Tất cả mọi người đều nhìn cô với ánh mắt ngỡ ngàng, ngay thời điểm đó, cô biết mình phải thay đổi hoàn toàn lối sống độc hại trước đây.
Kayla LaVende không nhớ cô bắt đầu tăng cân là từ khi nào. Cân nặng của cô luôn là sự kết hợp của “di truyền, bệnh tuyến giáp và phù mỡ từ khi còn nhỏ”. Vì cân nặng tăng liên tục với tốc độ chóng mặt, mỗi tuần cha mẹ đều tặng cô một con búp bê Barbie để giúp cô vui lên.
Bình thường cô luôn có bạn đồng hành đi trên máy bay, nhưng sau 10 năm, đây là lần đầu tiên cô đi một mình. Cô đặt trước 2 ghế vì nghĩ rằng cơ thể “cồng kềnh” của mình sẽ cần chiếm một phần nhỏ của chiếc ghế thứ 2. Kayla LaVende không thể ngờ rằng cô đã thực sự ngồi hết cả hai chiếc ghế.
Phi hành đoàn cho phép cô lên máy bay trước và cô chọn ngồi ở hàng cuối cùng để “không ai đi ngang qua tôi và nhìn chằm chằm”.
Nhớ lại chuyến bay mang tính bước ngoặt đó, Kayla vẫn không khỏi cảm thấy đau khổ: “Tôi đã cố gắng thu nhỏ bản thân hết mức có thể trong suốt thời gian qua, ước rằng mình là người vô hình. Có một phụ nữ rất nhỏ nhắn ngồi ở ghế thứ ba của hàng đó. Cô ấy không nói gì, nhưng tôi có thể thấy cô ấy đang nhìn mình”.
Quá trình giảm cân của cô bắt đầu từ việc thay đổi suy nghĩ về việc ăn uống. Cô nói: “Tôi tìm hiểu kiến thức về chất dinh dưỡng. Tôi cũng học cách thiết kế bữa ăn sao cho cơ thể được nạp đầy đủ chất nhất có thể. Tôi không ăn uống để giải trí nữa”.
Cô quyết tâm loại bỏ tất cả các món ăn yêu thích nhưng độc hại như đồ chiên rán, nước ngọt, đồ ăn nhanh để đến với thiên đường của các loại rau và thịt nạc. "Bữa sáng của tôi là món sinh tố protein, bữa trưa là gà hoặc gà tây, bữa tối cũng tương tự như vậy", cô nói.
Trong vòng 2 năm, Kayla chỉ tiêu thụ 120 g protein, dưới 30 g carbs, dưới 20 g đường mỗi ngày và uống rất nhiều nước. Hiện tại, cô đã đạt được mức cân nặng lý tưởng là 63 kg, cỡ quần áo giảm từ 26 xuống 6 đến 8.
Kayla rất biết ơn búp bê Barbie vì đã truyền cảm hứng cho phong cách của cô khi lớn lên. Cô yêu thích nó đến mức sắm hẳn một ngôi nhà và ô tô lấy cảm hứng từ Barbie. “Tôi luôn tìm đến Barbie để cảm thấy nhẹ lòng hơn. Tôi là một đứa trẻ có thân hình quá khổ sống trong những năm 90, vì thế tôi không có lựa chọn thời trang nào cả, chỉ có Barbie dạy tôi cách sáng tạo”, cô nói.
Kayla hiện đang cố gắng xây dựng cơ bắp nhiều hơn để chuẩn bị cho một cuộc thi thể hình. Cô cảm thấy rất hạnh phúc vì việc giảm cân đã mang lại cho cô một cuộc sống không có giới hạn. Và, tất nhiên, cô cũng rất vui vì giấc mơ thời thơ ấu nay đã trở thành cuộc sống thực. “Khi mọi người nói tôi giống Barbie, tôi cho rằng giấc mơ thời thơ ấu của tôi trở thành sự thật. Mặc dù tôi luôn ăn mặc theo phong cách Barbie, nhưng bây giờ mọi người mới nhận ra điều đó”, cô nói.
Xem thêm: THIÊN HÂN - AN NHI: "Không có con đường nào trải đầy hoa hồng cho người chuyển giới".
