Tối ngày 20/11 vừa qua, chung kết cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2020, chủ đề "Thập kỷ Hương sắc" đã khép lại với chiến thắng cuối cùng thuộc về thí sinh Đỗ Thị Hà (sinh năm 2001).
Người đẹp có chỉ số hình thể của là 80-60-90 cm, trong đó đôi chân dài 1,11m đã giúp cô dễ dàng gây ấn tượng với công chúng khi xuất hiện tại Hoa hậu Việt Nam 2020.
Xem thêm: Số đo vòng 1 của Hoa hậu Việt lúc đăng quang, Đỗ Thị Hà có vòng ngực nhỏ nhất
Ngay sau khi đăng quang, mọi thông tin liên quan đến Tân Hoa hậu Đỗ Thị Hà đã nhanh chóng được mọi người tìm kiếm và hết mực quan tâm.
Đặc biệt, bên cạnh những hình ảnh, phát ngôn trên mạng xã hội của người đẹp trước khi đăng quang thì cư dân mạng còn soi ra thực đơn giữ dáng của cô nàng, đây cũng có thể coi là một trong những bí quyết giúp làm nên vóc dáng nuột nà hiện tại của Đỗ Thị Hà.
Xem thêm: Tân hoa hậu Đỗ Thị Hà tự bóc khuyết điểm trên cơ thể trước khi đăng quang
Để giữ cho vóc dáng luôn thon thả nuột nà, thay vì ăn cơm trắng như thói quen của hầu hết người Việt, Đỗ Thị Hà đã chọn thay thế bằng khoai lang luộc.
Được biết, từ lâu khoai lang đã được xem như thực phẩm vàng "trong làng giảm cân" vì lượng carbs trong khoai ít hơn hẳn so với cơm, bột mì hay khoai tây. Loại tinh bột này còn nhanh tạo cảm giác no bụng, no lâu hơn và chứa nhiều khoáng chất, vitamin tốt cho cơ thể. Ngoài ra, so với cơm hay bún, phở, khoai lang lại chứa nhiều chất xơ, có lợi cho tiêu hóa, trao đổi chất.
Vì protein cũng rất quan trọng, giúp tạo cảm giác no bụng, cung cấp năng lượng cho não bộ, cơ thể hoạt động, tránh tình trạng uể oải, đuối sức nên Đỗ Thị Hà chọn trứng gà luộc, thịt ức gà... để nạp nhóm chất này cho cơ thể.
Xem thêm: 8 thói quen không ngờ giúp bạn giảm cân tự nhiên
Ngoài ra, Đỗ Thị Hà còn cho biết cô không ăn kiêng theo phương pháp Keto (tiêu thụ ít tinh bột, vừa phải protein, nhiều chất béo). Trên trang cá nhân, nàng Hậu từng chia sẻ nhiều hình ảnh các món ăn do chính cô tự chế biến.
Đây được xem là một thói quen tốt bởi nó sẽ giúp nàng Hậu tiết chế được lượng dầu ăn hay đường ngọt khi ăn ở bên ngoài, đồng thời giúp cô kiểm soát dễ dàng những thứ mình ăn trong ngày, nhờ đó, có thể tăng thêm lượng chất xơ từ rau xanh và giảm bớt những thứ không tốt cho việc giảm cân.
Xem thêm: Đọ body của top 3 Hoa hậu Việt Nam 2020, Đỗ Thị Hà liệu có hoàn hảo hơn 2 Á hậu?
