Kỳ Duyên và màn tăng cân “không phanh”
Năm 2014, nữ sinh năm nhất trường Đại học Ngoại Thương - Nguyễn Cao Kỳ Duyên xuất sắc đăng quang ngôi vị Hoa hậu Việt Nam. Ngày được vinh danh, cô không chỉ gây ấn tượng bởi đường nét gương mặt mà còn ghi điểm với chiều cao 1m73, cùng số đo 3 vòng 86-59-89 cm. Những ngày đầu đương nhiệm, người đẹp Nam Định liên tục dính vào những ồn ào không đáng có. Cô được xem là trường hợp đặc biệt của làng hương sắc khi không được đại diện Việt Nam đến với Miss World hay bất kì cuộc thi nhan sắc quốc tế nào.
Thời điểm năm 2018 - 2019, Hoa hậu Việt Nam 2014 - Nguyễn Cao Kỳ Duyên tiếp tục trở thành nhân vật nhận được sự chú ý từ công chúng bởi màn tăng cân mất kiểm soát.
Chia sẻ với người hâm mộ, nàng hậu sinh năm 1996 cho biết bản thân đã tăng 10 kg, thậm chí bị nhận nhiều lời “chê” từ gia đình. “Tâm sự thật với mọi người là khoảng thời gian tham gia chương trình, mình đã tăng 10 kg. Sau khi thi xong về bước lên cân, mình cũng hốt hoảng và hậu quả để lại là có nhiều bài báo chê Kỳ Duyên tăng cân, béo...
Thậm chí, mình về nhà, bố mẹ cũng đã phải thốt lên: “Ôi sao con đen thế? Sao con béo thế? Nhìn tay con kìa, sao to thế?”. Lúc đó mình hơi bị tủi thân, vì mình là con gái mà”, Kỳ Duyên trải lòng.
Hoa hậu Kỳ Duyên và cú “lột xác” sau 2 năm
Tối 02/04, Kỳ Duyên thu hút sự chú ý khi chia sẻ thước phim toàn cảnh ngày ấy - bây giờ được ghi lại từ cột mốc năm 2018, thời điểm tăng cân không phanh. Trên trang cá nhân, người đẹp viết: “Đã 2 năm trôi qua và hành trình làm đẹp của Duyên không bao giờ là một cuộc phiêu lưu dễ dàng. Để đạt được vẻ đẹp mà bạn mong muốn, bạn cần phải kiên nhẫn và tận tụy. Đôi khi, để thay đổi bản thân, Duyên cũng phải từ bỏ những thói quen xấu và thay thế chúng bằng những thói quen lành mạnh hơn trong ăn uống và lối sống. Hãy nhớ rằng, xây dựng lối sống lành mạnh không chỉ mang lại vẻ ngoài mà còn là sức khỏe và sự tự tin bên trong. Hãy để cảm hứng kết hợp với nỗ lực của bạn để tạo ra phiên bản mới và tốt hơn của chính bản thân mình!”.
Để chứng minh bản thân xứng đáng với chiếc vương miện năm ấy, Kỳ Duyên không chỉ có bước đột phá trong sự nghiệp mà còn về vẻ ngoài. Ngoài chế độ ăn uống, nàng hậu còn chăm chỉ tập luyện giúp cơ thể trở nên săn chắc và thon gọn.
Trong chia sẻ trước đó, nàng hậu thoải mái tiết lộ bản thân đã giảm được 10 kg trong thời gian 45 ngày nhờ chế độ ăn uống khoa học. Cụ thể, cô đã cắt giảm hoàn toàn các loại thực phẩm thuộc nhóm tinh bột, cũng như chứa đường. Bên cạnh đó, việc dùng các loại gia vị trong quá trình nấu nướng cũng được tiết chế.
