Thời trang

Hà Hồ và loạt sao Việt bầu bì vẫn vô cùng gợi cảm nhờ môn thể dục kinh điển

Ngân Hoàng
Chia sẻ

Không riêng gì Hồ Ngọc Hà, Diệp Lâm Anh, MC Phương Mai cũng được khen ngợi vì thân hình nóng bỏng và gọn gàng dù đang mang thai

Thông tin Hồ Ngọc Hà vừa sinh đôi trai gái vào ngày 04/11 đã và đang nhận được nhiều sự quan tâm chú ý của đông đảo người hâm mộ, cư dân mạng. Đặc biệt ai nấy đều không khỏi bất ngờ vì nữ ca sĩ chỉ mới thông báo tin vui mang song thai cách đây vài ngày. 

Xem thêm: Hồ Ngọc Hà sinh đôi trai gái, fan hoan hô showbiz Việt lại có thêm một cặp song sinh

Hà Hồ và loạt sao Việt bầu bì vẫn vô cùng gợi cảm nhờ môn thể dục kinh điển Ảnh 1
Hồ Ngọc Hà chính thức xác nhận tin vui mang song thai vào ngày 1 tháng 11

Đáng chú ý, Hồ Ngọc Hà còn từng khiến khán giả "mắt tròn mắt dẹt" khi đăng tải hình ảnh mặc bikini khoe bụng bầu vượt mặt trên trang cá nhân kèm tiết lộ lý do dù đã tháng cuối thai kì nhưng vẫn sở hữu vóc dáng gọn gàng thon thả.

Theo đó, nữ ca sĩ cho biết cô vốn tạng người gầy nên cơ thể khó mập, bên cạnh yếu tố do cơ địa thì Hà Hồ còn duy trì thói quen tập yoga mỗi sáng và bổ sung nhiều loại vitamin thông qua thuốc bổ, nước ép trái cây, ăn uống đủ chất, hạn chế tinh bột và uống thêm protein.

Hà Hồ và loạt sao Việt bầu bì vẫn vô cùng gợi cảm nhờ môn thể dục kinh điển Ảnh 2
Hồ Ngọc Hà khoe bụng bầu vượt mặt ở những ngày cuối thai kì
Hà Hồ và loạt sao Việt bầu bì vẫn vô cùng gợi cảm nhờ môn thể dục kinh điển Ảnh 3
Cô tiết lộ lý do mình vẫn sở hữu vóc dáng "gầy nhom" chính là nhờ chăm tập yoga và ăn uống, ngủ nghỉ điều độ
Hà Hồ và loạt sao Việt bầu bì vẫn vô cùng gợi cảm nhờ môn thể dục kinh điển Ảnh 4
Bên cạnh đó, nữ ca sĩ còn chăm diện những trang phục giấu dáng để che đi những phần "nhô ra" 

Không riêng gì Hồ Ngọc Hà, trong suốt quảng thời gian mang thai, ngoài chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý thì nhiều sao Việt cũng chăm chỉ tập luyện yoga để vừa giữ dáng bầu luôn thon gọn vừa đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé kể đến như. 

Được biết, Đông Nhi bắt đầu làm quen với bộ môn yoga bầu ở tháng thứ 3 của thai kỳ và cô duy trì thói quen ấy cho đến gần những ngày "vỡ chum". Mỗi buổi yoga bầu của Đông Nhi kéo dài khoảng 75-90 phút với sự hướng dẫn của giáo viên. 

Xem thêm: Đông Nhi bật khóc khi xem lại hành trình 'vượt cạn', chia sẻ Ông Cao Thắng 'mất ăn mất ngủ' vì chăm con

Hà Hồ và loạt sao Việt bầu bì vẫn vô cùng gợi cảm nhờ môn thể dục kinh điển Ảnh 5
Gần đến ngày "vỡ chum", bên cạnh chế độ dinh dưỡng khoa học Đông Nhi còn chăm chỉ tập luyện yoga hàng ngày
Hà Hồ và loạt sao Việt bầu bì vẫn vô cùng gợi cảm nhờ môn thể dục kinh điển Ảnh 6
Nhờ chăm tập yoga mà Đông Nhi dù tăng khoảng 7 kg từ khi mang bầu nhưng cô vẫn giữ được thần thái rạng rỡ, tươi tắn 
Hà Hồ và loạt sao Việt bầu bì vẫn vô cùng gợi cảm nhờ môn thể dục kinh điển Ảnh 7
Nữ ca sĩ cũng khẳng định nhờ tập yoga nhiều năm nay và yoga bầu từ những tháng đầu thai kỳ nên cô luôn cảm thấy khỏe mạnh, đặc biệt không bị đau lưng

Không chỉ được biết đến như một trong những nữ MC gợi cảm nhất showbiz Việt, Phương Mai còn được mọi người đặc biệt danh là bà bầu gợi cảm và gan dạ nhất vì kể từ khi thông báo mang thai con đầu lòng nữ siêu mẫu liên tục khiến mọi người đi từ trầm trồ này tới trầm trồ khác với những hình ảnh mang giày cao gót hay múa cột và thậm chí là trồng cây chuối dù đã sắp tới ngày lâm bồn.

Đến những tháng cuối thai kỳ, cô còn làm nhiều người ngưỡng mộ khi đăng tải trên trang cá nhân của mình loạt ảnh chăm chỉ tập yoga khoe cơ thể khỏe khoắn, thon gọn và cơ bụng lấp ló.

Xem thêm: Sau hơn 2 tháng sinh con, siêu mẫu Phương Mai khoe ảnh múa cột với body không thể nào nóng bỏng hơn

Hà Hồ và loạt sao Việt bầu bì vẫn vô cùng gợi cảm nhờ môn thể dục kinh điển Ảnh 8
Suốt thai kỳ, MC Phương Mai không chỉ tập yoga mà còn luyện múa cột, đi bơi... 
Hà Hồ và loạt sao Việt bầu bì vẫn vô cùng gợi cảm nhờ môn thể dục kinh điển Ảnh 9
Nữ siêu mẫu tiết lộ cô chăm chỉ tập yoga vì để giữ cơ thể dẻo dai, khỏe khoắn trong khoảng thời gian mang bầu

Trong suốt khoảng thời gian mang thai con thứ hai, Diệp Lâm Anh cũng thường xuyên khiến người hâm mộ không khỏi xuýt xoa ghen tỵ trước những hình ảnh khoe nhan sắc xinh đẹp, tươi tắn và vóc dáng thon gọn, gợi cảm của mình.

Trên trang cá nhân, người đẹp còn đăng tải loạt ảnh tập yoga khi đang mang bầu ở tuần thứ 37 và cho biết mình chăm chỉ tập luyện để giữ sức khỏe cho mẹ và bé.

Hà Hồ và loạt sao Việt bầu bì vẫn vô cùng gợi cảm nhờ môn thể dục kinh điển Ảnh 10
Diệp Lâm Anh tăng độ dẻo dai và cải thiện vóc dáng khi mang thai bằng những bài tập yoga và các động tác gym cơ bản
Hà Hồ và loạt sao Việt bầu bì vẫn vô cùng gợi cảm nhờ môn thể dục kinh điển Ảnh 11
Có thể thấy dù đã gần cuối thai kỳ nhưng người đẹp vẫn giữ được cơ thể dẻo dai không hề có dấu hiệu tăng cân phù nề nào
Hà Hồ và loạt sao Việt bầu bì vẫn vô cùng gợi cảm nhờ môn thể dục kinh điển Ảnh 12
Nhờ chăm chỉ tập luyện trước khi sinh nên sau đó cô cũng không mất quá nhiều thời gian để lấy lại vóc dáng gọn gàng, săn chắc

Xem thêm: Diệp Lâm Anh diện bikini khoe body nóng bỏng sau khi sinh con thứ 2

So với yoga truyền thống, yoga bầu thường có cường độ tập nhẹ nhàng hơn. Mỗi động tác, tư thế sẽ được cân đối sao cho phù hợp với thể trạng cũng như từng giai đoạn thai kỳ của bà bầu nhằm đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. 

Tập yoga trong quá trình mang thai giúp mẹ bầu giảm stress, cân bằng nội tiết, tăng cường sức khỏe, độ dẻo dai, hạn chế chuột rút, kiểm soát cân nặng... Bên cạnh đó, các động tác yoga cũng giúp mở khớp háng, khung xương chậu nhờ đó hỗ trợ quá trình lâm bồn suôn sẻ hơn.

Hà Hồ và loạt sao Việt bầu bì vẫn vô cùng gợi cảm nhờ môn thể dục kinh điển Ảnh 13
Diễn viên Tú Vi chăm chỉ đến phòng tập trong suốt thời kỳ mang thai để giữ được tinh thần thoải mái và vóc dáng gọn gàng
Hà Hồ và loạt sao Việt bầu bì vẫn vô cùng gợi cảm nhờ môn thể dục kinh điển Ảnh 14
Nguyệt Ánh tích cực luyện tập yoga cùng ông xã dù bụng bầu đã khá lớn
Hà Hồ và loạt sao Việt bầu bì vẫn vô cùng gợi cảm nhờ môn thể dục kinh điển Ảnh 15
Lan Phương tập nhẹ với các động tác yoga cơ bản để lấy lại được sự cân bằng và thoải mái cho cơ thể trong suốt thời kỳ thai nghén
Hà Hồ và loạt sao Việt bầu bì vẫn vô cùng gợi cảm nhờ môn thể dục kinh điển Ảnh 16
Chúng Huyền Thanh cũng áp dụng các tư thế yoga cơ bản, nhẹ nhàng, vừa sức khi ở tháng thứ 3 thai kỳ.

Xem thêm: Sao Việt lên cơn sốt giảm cân bằng các môn thể thao bay lơ lửng như tiên nữ

Chia sẻ

Bài viết

Ngân Hoàng

Tin mới nhất