Đa phần, hội chị em phụ nữ thường chú ý đến việc chăm sóc da mặt mà quên mất đi "người hàng xóm" thân thiết cũng đang kêu gào vì bị bỏ bê. Ít ai biết, nếu không chăm sóc kỹ lưỡng thì phần cổ cũng sẽ dễ bị "già" đi nhanh chóng thông qua những vết nhăn thường thấy. Vì thế, cần có những bí quyết thích hợp để "chữa lành" vùng cổ đang bị xuống cấp nghiêm trọng.
Ăn uống khoa học
Bổ sung thêm nhiều vitamin A sẽ giúp làn và các loại rau củ quả có màu cam vàng như: cà rốt, cà chua, bưởi, xoài...sẽ giúp làn da được tái tạo nhanh chóng và bảo vệ tế bào của bạn. Ngoài ra, thêm các loại axit béo thiết yếu thường thấy trong quả óc chó hay ô liu cũng sẽ giúp làn da bạn trở nên mịn màng hơn.
Chỉnh sửa lại tư thế đúng
Nằm ngửa sẽ là một tư thế tốt để tránh việc tạo nên nếp nhăn trên da. Ngủ sai tư thế sẽ để lại những vết hằn không mong muốn trên vùng cổ "khó tính".
Bên cạnh đó, việc sử dụng điện thoại quá nhiều sẽ khiến cổ bạn tạo thành thói quen hay gập xuống gây mất điểm. Do đó, bạn nên hạn chế hành động này và giữ cổ luôn thẳng để có được một tư thế đẹp và tránh để lại những vết hằn dai dẳng trên vùng cổ.
Xem thêm: Chọn đúng thời điểm uống nước để giảm được 12kg như Chung Hân Đồng
Thoa từ dưới lên và tẩy tế bào chết
Cổ cũng như gương mặt của bạn, thường xuyên tiếp xúc với tia UV bên ngoài nên cũng rất dễ tổn thương nếu cứ liên tục bị bỏ qua và không được chăm sóc kỹ càng. Sử dụng các sản phẩm chứa retinol và vitamin C sẽ giúp làn da trở nên căng mọng. Thoa các sản phẩm từ dưới lên sẽ góp phần chống nhăn da bằng việc sử dụng lực kéo từ tay.
Massage thư giãn
Ít ai biết, việc massage sẽ kích thích sự hình thành collagen giúp tái tạo và sửa chữa tế bào. Bên cạnh đó, việc massage còn giúp bạn thư giãn, giúp vùng cổ luôn được thoải mái sau khi phải ngồi hàng giờ liền trước màn hình máy tính. Đây cũng là phương pháp giúp lưu thông máu và tăng cường tác dụng của các loại kem dưỡng da.
Xem thêm clip: Rò rỉ thông tin về tác giả "cái thai" của Ngọc Phước từ bạn "sắp hết thân" Hải Triều
