saostar.vn

Kết nối với Saostar

Fashion

Fashion

Bảo Thy cảnh tỉnh fan hâm mộ tác hại của việc siết cân bằng cà phê

Ngân Hoàng
Chia sẻ

Bảo Thy thú nhận cô bị đau dạ dày nặng sau đợt ép cân bằng cà phê.

Từ sau khi kết hôn với ông xã đại gia, Bảo Thy thường xuyên khiến nhiều người không khỏi ngưỡng mộ với cuộc sống sung sướng, hạnh phúc được chồng đối xử như "công chúa". 

Đặc biệt, ở độ tuổi 30, nữ ca sĩ còn sở hữu cho mình nhan sắc xinh đẹp, trẻ trung cùng vóc dáng gọn gàng quyến rũ.

Vừa qua, trên trang cá nhân, Bảo Thy đã thu hút sự chú ý của mọi người khi có những chia sẻ về cuộc sống của mình. Đặc biệt khi được một khán giả hỏi về cách giảm cân bằng cà phê thì nữ ca sĩ đã thẳng thắn từ chối. 

Cụ thể, Bảo Thy viết: "Chị sẽ không chia sẻ đâu vì đợt đó xong 2 tuần chị có giảm được kí thật nhưng lại bị đau dạ dày nặng. Bất cứ điều gì có một chút nguy cơ không an toàn cho sức khỏe thì chị cất đi luôn".

Xem thêm: Fan tò mò chồng đại gia cưa đổ như thế nào, Bảo Thy phán một câu xanh rờn

Bảo Thy cảnh tỉnh fan hâm mộ tác hại của việc siết cân bằng cà phê Ảnh 1
Trên trang cá nhân, Bảo Thy đã cảnh tỉnh fan hâm mộ tác hại việc siết cân bằng cà phê.
Bảo Thy cảnh tỉnh fan hâm mộ tác hại của việc siết cân bằng cà phê Ảnh 2

Được biết, vào tầm cuối năm 2020, Bảo Thy có chuyến du lịch với ông xã Phan Lĩnh để kỷ niệm 1 năm ngày cưới, trong thời gian này cô đã ăn uống "thả phanh" nên cân nặng tăng liền 3 kg. Do đó, sau khi kết thúc chuyến đi, nữ ca sĩ liền nhanh chóng xây dựng chế độ ăn kiêng và tập luyện để lấy lại body mảnh mai.

Trên trang cá nhân, giọng ca "Công chúa bong bóng" cũng đã tiết lộ thực đơn giảm cân khá đầy đủ và khoa học của mình. Theo đó Bảo Thy cho biết cô áp dụng chế độ giảm cân bằng cà phê. Ngày đầu tiên cô chỉ uống cà phê đen vào bữa sáng, không ăn gì, song do uống cà phê khi bụng rỗng nên nữ ca sĩ thú nhận bị say caffeine đến mức "thấy đang đi Mỹ luôn", nên sau đó cô đã uống cà phê và ăn thêm 1 mẩu bánh mỳ nhỏ để tránh bị say. Cách này giúp bà xã doanh nhân Phan Lĩnh giảm được 2 kg sau 3 ngày.

Bảo Thy cảnh tỉnh fan hâm mộ tác hại của việc siết cân bằng cà phê Ảnh 3
Bảo Thy tiết lộ thực đơn giảm cân của mình. Theo đó nữ ca sĩ cho biết bữa sáng cô chỉ uống cà phê đen và lượng nhỏ tinh bột.
Bảo Thy cảnh tỉnh fan hâm mộ tác hại của việc siết cân bằng cà phê Ảnh 4
Các bữa ăn khác trong ngày của Bảo Thy đều có thành phần chính là các loại rau củ quả.

Sau thời gian ép cân khắc nghiệt, Bảo Thy đã giảm được 5kg theo đúng mục tiêu đặt ra và hoàn toàn lấy lại vóc dáng thon thả gợi cảm. Tuy nhiên, nữ ca sĩ sau đó cũng đã thú nhận việc uống cà phê để giảm cân cùng sự thay đổi đột ngột về chế độ ăn khiến cô đau dạ dày nặng nên để bảo toàn sức khỏe, cô đã quyết định từ bỏ chế độ ăn kiêng này.

Bảo Thy cảnh tỉnh fan hâm mộ tác hại của việc siết cân bằng cà phê Ảnh 5
Việc quyết tâm giảm cân và đạt được kết quả đáng kinh ngạc của Bảo Thy đã nhận được nhiều lời khen ngợi từ mọi người. 
Bảo Thy cảnh tỉnh fan hâm mộ tác hại của việc siết cân bằng cà phê Ảnh 6
Hiện tại, Bảo Thy rất hài lòng với ngoại hình của bản thân.
Bảo Thy cảnh tỉnh fan hâm mộ tác hại của việc siết cân bằng cà phê Ảnh 7
Nữ ca sĩ còn đưa ra lời khuyên giúp fan hâm mộ thêm tự tin vào bản thân và vượt qua việc bị "body shaming".

Xem thêm: Bảo Thy được chồng đại gia cưng chiều, tạo hồ bơi nước biển trong nhà vì vợ sợ mùi clo


 

Chia sẻ

Bài viết

Ngân Hoàng

BÌNH LUẬN