Bạn đã bao giờ nghe qua chế độ ăn kiêng nhiều chất béo?
Ít ai nghĩ rằng ăn nhiều chất béo là tốt. Tuy nhiên, chất béo cũng cần được phân loại là "tốt" hoặc "xấu". Hiện nay, nhiều người vẫn đang áp dụng chế độ ăn nhiều chất béo mà vẫn kiểm soát tốt cân nặng và hình thể.