4 loại rau được xem như 'báu vật' vào mùa đông
Việc bổ sung các loại rau giàu dinh dưỡng trong mùa đông để tăng cường sức khỏe là rất quan trọng.
Tìm theo từ khóa
Việc bổ sung các loại rau giàu dinh dưỡng trong mùa đông để tăng cường sức khỏe là rất quan trọng.
Những loại rau này không chỉ hỗ trợ ngăn ngừa ung thư dạ dày mà còn có tác dụng đốt cháy mỡ thừa rất hiệu quả.
Rau xanh được xem là thực phẩm vàng, giúp phòng ngừa nhiều bệnh ung thư nếu ăn thường xuyên.
Đặc biệt, cả 4 loại rau này đều rất quen thuộc, dễ tìm thấy ở chợ Việt với mức giá bình dân.
Loại rau này vừa rẻ vừa bổ, nấu được nhiều món ngon.