Bữa sáng lành mạnh cho người có thói quen ngủ dậy muộn
Người dậy muộn hoàn toàn có thể chuẩn bị bữa sáng đủ dinh dưỡng với những thực phẩm phù hợp.
Tìm theo từ khóa
#bữa sáng lành mạnh
Saostar cập nhật tin tức, sự kiện, hình ảnh, video clip hot nhất 24h qua về chủ đề bữa sáng lành mạnh
Ăn sáng kiểu này 3 năm liền, cô bé 15 tuổi phát hiện ung thư giai đoạn cuối
Cái chết của cô bé 15 tuổi không chỉ là câu chuyện đau lòng mà còn là lời cảnh tỉnh cho hàng triệu người trẻ vì thói quen ăn sáng sai cách.
Ăn gì vào bữa sáng để tỉnh táo cả ngày?
Ăn sáng đúng cách giúp bạn tỉnh táo, làm việc hiệu quả suốt cả ngày. Vậy bữa sáng nên ăn gì để vừa ngon miệng, vừa đủ năng lượng?
Thức ăn nhanh trong bữa sáng học sinh: Hiểm hoạ khó lường
Bữa sáng vốn là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày đang bị thay thế bằng mì ly, xúc xích chiên... Với học sinh, đây không chỉ là thói quen tiện lợi mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ đáng báo động cho sức khỏe thể chất và tinh thần.
Chỉ ăn trái cây vào bữa sáng: Xu hướng lành mạnh hay rủi ro tiềm ẩn?
Chỉ ăn trái cây vào bữa sáng đang trở thành xu hướng của nhiều người theo lối sống lành mạnh. Tuy nhiên, nếu không hiểu rõ cơ chế dinh dưỡng, thói quen này có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe.
Bé gái 5 tuổi bị ung thư giai đoạn cuối vì ăn một món liên tục vào buổi sáng
Câu chuyện của bé gái 5 tuổi bị ung thư giai đoạn cuối khiến nhiều người rùng mình, phải xem xét lại chế độ ăn uống, đặc biệt là bữa sáng.
Kiểm soát cân nặng bắt đầu từ bữa sáng: Gợi ý thực đơn không tinh bột, vẫn ngon miệng và đủ chất
Bữa sáng không chỉ là bữa ăn khởi đầu ngày mới mà còn là chìa khóa để kiểm soát cân nặng hiệu quả. Với các gợi ý thực đơn không tinh bột nhưng vẫn đầy đủ dưỡng chất, bạn hoàn toàn có thể giảm cân mà không phải nhịn đói hay thiếu năng lượng.
Nam sinh viên 19 tuổi bị đột quỵ lúc sáng sớm, kết quả chụp CT não gây bàng hoàng
Câu chuyện của nam sinh viên 19 tuổi bị đột quỵ khiến nhiều người ám ảnh, đặc biệt là những hành động trước đó của anh chàng.
Sao Việt tiết lộ bí quyết giữ dáng: Bữa sáng mới là 'vũ khí' quan trọng nhất
Minh Hằng và các sao Việt tiết lộ bí quyết giữ dáng bằng bữa sáng lành mạnh.