TIN HOT
Trong cuộc sống hiện đại, nhiều người duy trì chế độ ăn uống tiện lợi, nhanh gọn mà không ngờ rằng một số thói quen tưởng như “vô hại” lại có thể âm thầm làm gia tăng nguy cơ phát triển tế bào ung thư.
Gan là cơ quan thầm lặng nhưng đóng vai trò then chốt trong việc lọc độc tố, chuyển hóa dưỡng chất và duy trì sức khỏe tổng thể.
Phụ nữ Nhật và Hàn Quốc nổi tiếng với vẻ ngoài trẻ trung, làn da sáng khỏe và thân hình cân đối kể cả khi đã bước qua tuổi 40–50.
COVID-19 có thể đã khỏi trên kết quả xét nghiệm, nhưng với nhiều người, cơ thể thì chưa thực sự hồi phục.
Một số dấu hiệu bất thường xuất hiện ngay khi thức dậy có thể là tín hiệu cảnh báo sớm của các bệnh lý nguy hiểm, trong đó có ung thư.
Sau tuổi 30, phụ nữ bắt đầu cảm nhận rõ những thay đổi trong cơ thể: từ làn da dễ xỉn màu, vóc dáng khó kiểm soát, đến cảm xúc thất thường không rõ lý do.
Sở Y tế TPHCM vừa có văn bản chỉ đạo tiến hành kiểm tra, rà soát toàn diện để ngăn chặn nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe cộng đồng.
Không cần đến phòng gym, không cần thiết bị phức tạp, chỉ với 15 phút vận động nhẹ mỗi ngày, bạn đã có thể “đánh thức” đội quân miễn dịch trong cơ thể hoạt động hiệu quả hơn.
Hệ tiêu hóa không chỉ phản ánh sức khỏe tổng thể mà còn chịu ảnh hưởng trực tiếp từ lối sống hằng ngày.
Ung thư phổi là căn bệnh nguy hiểm, thường tiến triển âm thầm và khó phát hiện ở giai đoạn đầu. Trong khi nhiều người chỉ chú ý đến các triệu chứng hô hấp như ho kéo dài, đau ngực hay khó thở, thì một số dấu hiệu ở chân cũng có thể là lời cảnh báo quan trọng – nhưng thường bị bỏ qua.
Một ly trà sữa chiều, chai nước trái cây đóng chai sau bữa trưa, hay lon nước ngọt giữa giờ... những thói quen này đang góp phần đẩy lượng đường tiêu thụ đầu người tại Việt Nam lên mức đáng báo động.
Bộ Y tế đã vào cuộc khẩn cấp sau vụ công an Hà Nội triệt phá đường dây sản xuất hơn 100 tấn thực phẩm chức năng, thiết bị y tế giả quy mô lớn.
Bước qua tuổi 40, cơ thể người phụ nữ bắt đầu có những thay đổi âm thầm nhưng rõ rệt, từ mật độ xương, khối lượng cơ đến độ linh hoạt của các khớp.
Trong bối cảnh dịch COVID-19 đang có dấu hiệu quay trở lại, việc tăng cường sức đề kháng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.
Người bị mỡ máu cao không chỉ cần kiêng khem, mà quan trọng hơn là phải biết chọn đúng thực phẩm.
Bạn có thể nghe nhiều lần: “Uống nước ấm với chanh buổi sáng rất tốt cho sức khỏe.” Quả thực, đây là một trong những thói quen nhỏ có tác dụng lớn, đặc biệt nếu bạn đang muốn tăng cường miễn dịch một cách tự nhiên.
Thay vì lo lắng trước dịch bệnh, điều bạn cần làm ngay là củng cố hệ miễn dịch - hàng rào phòng thủ tự nhiên hiệu quả nhất. Một cơ thể khỏe mạnh sẽ giúp bạn vững vàng hơn trước Covid-19 và các bệnh lý theo mùa.
Rau xanh được biết đến như “thần dược” cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải loại rau nào cũng nên ăn vào buổi tối, đặc biệt là trước khi đi ngủ.
Một nắm đỗ đen tưởng chừng bình thường nhưng lại chứa hoạt chất quý giúp giảm mỡ máu, ổn định huyết áp và chống lão hóa. Với phụ nữ sau tuổi 40, đây có thể là lựa chọn đơn giản mà hiệu quả không ngờ.
Cơ thể có cơ chế tự thanh lọc tự nhiên, nhưng nếu độc tố tích tụ quá nhiều, các cơ quan như gan, thận, da, ruột sẽ phải hoạt động cật lực để đào thải.
Một số loại củ, hạt quen thuộc như khoai tây, lạc, gừng... tưởng lành tính nhưng có thể trở thành “chất độc” nếu bị mọc mầm.
Trong tuần 19 (từ ngày 5 đến 11/5), TP.HCM ghi nhận 16 ca mắc COVID-19, tăng gần gấp ba lần so với mức trung bình 6 ca/tuần trong 4 tuần trước đó.
Không cần đến các xét nghiệm đắt tiền hay máy móc phức tạp, cơ thể bạn vẫn đang gửi những "tín hiệu vàng" về sức đề kháng mỗi ngày.
Nhiều người vẫn giữ những thói quen buổi sáng tưởng chừng vô hại, nhưng lại khiến cơ thể âm thầm suy yếu từng ngày.
Từ đầu năm 2025 đến nay, Việt Nam đã ghi nhận rải rác 148 ca mắc Covid-19 tại 27 tỉnh, thành phố trên cả nước.
Gan là cơ quan giải độc chủ lực của cơ thể, đặc biệt hoạt động mạnh vào ban đêm. Nếu biết cách hỗ trợ gan đúng thời điểm, bạn sẽ giúp cơ thể phục hồi, da dẻ sáng hơn và khỏe mạnh từ bên trong.
Sau tuổi 40, cơ thể phụ nữ bắt đầu có nhiều thay đổi. Nội tiết tố rối loạn, da dẻ xuống sắc, xương khớp đau mỏi, giấc ngủ cũng chập chờn hơn.
Đột quỵ xảy ra khi dòng máu lên não bị gián đoạn, gây tổn thương tế bào não. Có nhiều yếu tố làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông hoặc mảng xơ vữa - hai nguyên nhân chính gây đột quỵ.
Ung thư dạ dày là một trong những bệnh lý nguy hiểm hàng đầu nhưng lại thường bị bỏ qua do triệu chứng mơ hồ, dễ nhầm lẫn.
Không cần đến những liệu trình detox đắt đỏ, bạn hoàn toàn có thể tự thải độc, thanh lọc cơ thể mỗi ngày bằng những cách đơn giản, dễ thực hiện.
