Sao & Đời Sống

Diễn viên Lợi Trần 'biến hình' 10 kg sau 3 tháng tham gia chương trình The Champion

Quá Hải
Chia sẻ

'Có 3 điều quan trọng trong kế hoạch của tôi, đó là tập luyện, ăn, uống phải thật sự khoa học để đảm bảo cân nặng', Lợi Trần chia sẻ.

"Thập Bát Ca" Lợi Trần được biết đến với hình ảnh mạnh mẽ và đầy nam tính. Xác nhận tham gia chương trình The Champion 2021, nam diễn viên 9X đã đầu tư rất nhiều vào gameshow này. 

Để có một cơ thể hoàn hảo, thể lực tốt khi bước lên võ đài, Lợi Trần khắt khe với bản thân khi đặt ra quá trình tập luyện gian khó và chế độ ăn uống vô cùng khoa học. Anh tâm sự đã giảm được 10 kg trong vòng 3 tháng tập luyện bộ môn boxing.

Diễn viên Lợi Trần 'biến hình' 10 kg sau 3 tháng tham gia chương trình The Champion Ảnh 1
Diễn viên Lợi Trần giảm 10 kg khi tập boxing.

Lợi Trần bộc bạch: "Hiện tại, tôi đã giảm 10 kg từ số cân nặng 75 kg xuống còn 65 kg trong khoảng gần 3 tháng tập luyện boxing. Nguyên nhân tôi siết cân để có lợi thế hơn trên sàn đấu, vì khi trọng lượng cơ thể càng nhẹ thì động tác ra đòn càng nhanh. 

Tôi tập 2 buổi mỗi ngày từ 10h30 đến 12h, 15h đến 16h30, song đó, tôi phải tự nấu ăn để siết cơ và dồn tất cả năng lượng vào The Champion. Ngoài ra, tối về tôi còn tập riêng những bài tập ở nhà. Tôi muốn có một cơ thể hoàn mỹ nhất khi bước lên sàn đấu, vì đó là sự tôn trọng khán giả. Có 3 điều quan trọng trong kế hoạch của tôi, đó là tập luyện, ăn, uống phải thật sự khoa học để đảm bảo cân nặng".

Diễn viên Lợi Trần 'biến hình' 10 kg sau 3 tháng tham gia chương trình The Champion Ảnh 2
Diễn viên Lợi Trần 'biến hình' 10 kg sau 3 tháng tham gia chương trình The Champion Ảnh 3
Võ sĩ Lợi Trần đã sẵn sàng bước lên sàn đấu The Champion.

Trước đó, tại buổi họp báo công bố chương trình, nam diễn viên Thập bát ca xúc động khi xem trailer của Nhà vô địch. Anh tâm sự: "Khi xem trailer tôi đã khóc, vì tôi thấy được những sự khó khăn về mọi mặt mà tôi và các anh chị em nghệ sĩ khác đã cùng nhau nỗ lực, cố gắng. Có những con người không phải là chiến binh nhưng hiện tại khi vào chương trình họ đã trở thành chiến binh thực thụ".

Diễn viên Lợi Trần 'biến hình' 10 kg sau 3 tháng tham gia chương trình The Champion Ảnh 4

Với sự quyết tâm cao độ, võ sĩ Lợi Trần hứa hẹn sẽ mang đến điều bất ngờ trong chương trình The Champion - Nhà vô địch 2021.

The Champion - Nhà Vô Địch 2021 lên sóng từ ngày 4/12/2021. Chương trình được phát sóng vào mỗi tối thứ Bảy hàng tuần lúc 21g15 trên kênh VTV3 và 21g45 trên kênh YouTube Viva Network.

Chia sẻ

Bài viết

Quá Hải

Tin liên quan

Loading...Loading...Loading...
Tin mới nhất