Mới đây, Địch Lệ Nhiệt Ba tiếp tục trở thành tâm điểm bàn luận trên mạng xã hội xứ Trung khi chủ đề “Không ngờ vóc dáng của Địch Lệ Nhiệt Ba lại quyến rũ đến vậy” bất ngờ leo lên top tìm kiếm. Hàng loạt khán giả không khỏi trầm trồ trước tỷ lệ cơ thể ấn tượng cùng khả năng tự quản lý hình thể đáng nể của mỹ nhân Tân Cương.
Theo chia sẻ từ cộng đồng mạng, Địch Lệ Nhiệt Ba sở hữu tỷ lệ eo – hông cực kỳ nổi bật với vòng eo 56cm, vòng hông 90cm, tương đương tỷ lệ khoảng 0,62.
Dù chiều cao thực tế là 169cm nhưng nhờ tỷ lệ cơ thể hoàn hảo, Địch Lệ Nhiệt Ba luôn mang lại cảm giác cao ráo như 175cm. Đôi chân dài chiếm hơn 60% tổng chiều cao, kết hợp cùng bờ vai vuông và đường vai, cổ thanh thoát, giúp cô sở hữu hình thể chuẩn người mẫu.
Không chỉ dựa vào lợi thế bẩm sinh, Địch Lệ Nhiệt Ba còn nổi tiếng là nghệ sĩ nghiêm túc trong việc giữ gìn vóc dáng. Phía studio từng tiết lộ, nữ diễn viên duy trì chế độ tập luyện đều đặn với Pilates, yoga và cả những bài tập ngay tại phim trường.
Mỗi tuần, cô tập luyện khoảng ba buổi, kết hợp cùng chế độ ăn uống được kiểm soát chặt chẽ. Khi uống trà sữa, Địch Lệ Nhiệt Ba chỉ chọn ít đường, còn bữa tối gần như luôn được tiết chế tối đa. Chính sự kỷ luật này đã giúp cô giữ được phong độ hình thể ổn định trong nhiều năm liền.
Trước đó, Địch Lệ Nhiệt Ba cũng từng thẳng thắn chia sẻ rằng: “Quản lý vóc dáng là một phần của công việc”. Với những vai diễn đòi hỏi cảm giác mạnh mẽ, khỏe khoắn, hình thể săn chắc, tràn đầy năng lượng của cô chính là kết quả của quá trình rèn luyện lâu dài và nghiêm túc.
Thực tế, câu chuyện của Địch Lệ Nhiệt Ba cũng phản ánh áp lực chung mà nhiều nghệ sĩ nữ đang phải đối mặt. Trong môi trường giải trí khắc nghiệt, ngoại hình và vóc dáng gần như trở thành “tiêu chuẩn ngầm” để đánh giá sức hút của một nữ diễn viên. Chỉ cần tăng cân nhẹ hay xuất hiện với hình ảnh kém thon gọn, họ lập tức bị soi mói, so sánh và thậm chí hứng chịu những lời bình luận tiêu cực. Áp lực giữ dáng vì thế không chỉ đến từ yêu cầu công việc mà còn xuất phát từ sự kỳ vọng quá lớn của công chúng.
Không ít nghệ sĩ nữ từng thừa nhận họ phải đánh đổi sức khỏe, tinh thần để duy trì hình thể mảnh mai trước ống kính. Tuy nhiên, ngày càng nhiều người, trong đó có Địch Lệ Nhiệt Ba, lên tiếng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc giữ dáng một cách khoa học, lành mạnh. Thay vì chạy theo chuẩn mực gầy gò cực đoan, việc cân bằng giữa sức khỏe, công việc và hình ảnh cá nhân mới là con đường bền vững, giúp nghệ sĩ tỏa sáng lâu dài trong sự nghiệp.
