Lý Gia Hân ghi dấu đậm sâu trong lòng fan sắc đẹp với màn đăng quang đầy mãn nhãn tại sân khấu Hoa hậu Hong Kong và Hoa hậu Quốc tế Trung Quốc năm 1988. Hậu lên ngôi, người đẹp sinh năm 1970 được khán giả ưu ái xếp vào đội hình “tứ đại mỹ nhân” Hong Kong thập niên 1980 - 1990 cùng 3 đàn chị Lâm Thanh Hà, Quan Chi Lâm, Trương Mạn Ngọc.
Dù đã xa thời kỳ hoàng kim và “vắng bóng” trên con đường nghệ thuật, song sắc vóc tuổi trung niên của Lý Gia Hân luôn là chủ đề được truyền thông và công chúng quan tâm.
Mới đây, Lý Gia Hân gây chú ý khi đăng tải khoảnh khắc thả dáng đầy lôi cuốn với áo bikini phối cùng quần ren điệu đà. Trên trang Weibo, nữ diễn viên bày tỏ: “Mùa hè sắp kết thúc nhưng việc theo đuổi sức khỏe thể chất và tinh thần lại là chuyện cả một đời.”.
Để có được hình thể như hiện tại, nàng hậu Hương Cảng đã duy trì và tuân thủ chế độ tập luyện nghiêm ngặt trong suốt nhiều năm nay. Được biết, cô dành ra hơn 1 tiếng mỗi ngày cho bộ môn yoga và luyện tập ít nhất 4 buổi một tuần.
Vượt qua “cửa tử” sau 48 giờ cấp cứu trong phòng chăm sóc đặc biệt vào năm 2022, cô càng trân quý sức khỏe, tích cực tập luyện thể thao cũng như tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học. Chia sẻ về quá trình phục hồi, mỹ nhân họ Lý tiết lộ những động tác giãn cơ toàn thân của yoga và khoảng lặng trong lúc ngồi thiền đã giúp cơ thể cô phần nào được cải thiện nhanh chóng.
Sau cơn đột quỵ, sao nữ cũng từ bỏ việc giảm cân bằng cách nhịn ăn. Nàng hậu cho biết quá trình nhịn ăn không khoa học sẽ có thể dẫn đến hậu quả khó lường, thay vì vậy, ăn uống theo một chế độ dinh dưỡng hợp lí sẽ mang lại một trái tim khỏe.
