Dưới ánh mặt trời gay gắt, làn da của bạn có thể bị cháy nắng, đổ dầu nhờn, nổi mụn. Mái tóc của bạn trở nên khô xơ, cơ thể có mùi hôi khó chịu cùng nhiều nỗi khổ khác. Tin vui là các loại trái cây phổ biến trong mùa hè có thể giúp bạn xử lý những vấn đề trên.
1. Cà chua
Cà chua chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, beta carotene, cùng nhiều loại vitamin có tác dụng làm giảm quá trình lão hóa của da (ngăn ngừa nếp nhăn, đồi mồi).
Nếu bạn có làn da nhờn và mụn, hãy đắp mặt nạ cà chua thái lát khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Bạn cần đắp 2 lần một tuần để đạt được hiệu quả rõ rệt.
Nếu sở hữu làn da khô, bạn hãy dùng mặt nạ cà chua và mật ong (trộn hai thành phần với nhau theo tỷ lệ 1:1). Sau khi đắp hỗn hợp 15 phút (trừ vùng mắt), bạn hãy rửa sạch mặt bằng nước lạnh.
Nếu bạn là một người đam mê bơi lội và mái tóc của bạn đang bị dòng nước đầy hóa chất tàn phá, thì hãy dùng dầu xả làm từ cà chua để “cấp cứu”. Sau khi gội đầu bằng dầu gội bình thường, bạn hãy dùng nước ép cà chua (hoặc cà chua xay nhuyễn) thoa đều từ chân tóc đến ngọn tóc. Dùng khăn nóng quấn quanh tóc khoảng nửa giờ rồi gội sạch, các dưỡng chất và vitamin trong cà chua sẽ thấm sâu vào chân tóc cũng như da đầu của bạn.
2. Xoài
Xoài chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho da đầu và mái tóc. Bạn có thể dùng loại trái cây này để làm dầu xả. Bạn hãy gọt vỏ rồi xay nhuyễn một quả xoài chín, thêm vào đó 1 thìa dầu ô liu và 2 thìa nước cốt chanh. Hỗn hợp này sẽ mang đến cho bạn mái tóc khỏe đẹp, không còn tình trạng chẻ ngọn và xoăn cứng.
Xoài có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng ăn xoài có tác dụng giúp cơ thể giảm mỡ nhanh hơn, cải thiện hệ tiêu hóa, bảo vệ tim mạch và điều hòa hàm lượng cholesterol trong máu. Chiết xuất hạt xoài có khả năng đẩy nhanh quá trình trao đổi chất trong cơ thể (khiến bạn giảm cân).
3. Dưa hấu
Làn da bị cháy nắng là nỗi khổ của nhiều chị em phụ nữ. Để làm dịu tình trạng này, bạn hãy trộn hai phần nước ép dưa chuột và dưa hấu vào với nhau rồi thoa lên mặt. Cảm giác bỏng rát trên da của bạn sẽ được thay thế bằng dòng nước trái cây mát lạnh ngay lập tức.
Ngoài ra, bạn cũng có thể bảo quản nước ép dưa hấu trong tủ lạnh để rửa mặt hàng ngày. Đây là một phương pháp chăm sóc da rất hiệu quả trong những ngày hè.
4. Quả bơ
Vùng da ở khuỷu tay, đầu gối, mắt cá chân thường thô hơn các vùng da khác do các khớp ở đây phải vận động nhiều. Bạn có thể dùng quả bơ để chăm sóc cho các vùng da này. Cách làm rất đơn giản: Bạn hãy xay nhuyễn một quả bơ chín rồi thoa lên da, thực hiện hai lần một tuần.
Vết chân chim xuất hiện ngày càng nhiều quanh vùng mắt là dấu hiệu của sự lão hóa. Mặt nạ làm từ quả bơ có thể giúp bạn làm chậm quá trình này. Cách làm như sau: Bạn xay nhuyễn một quả bơ chín, trộn thêm 1 đến 2 giọt dầu ô liu. Khi thoa hỗn hợp lên mặt bạn hãy cẩn thận không để dây vào mắt. Loại mặt nạ này cũng có thể dùng cho tóc sau khi gội đầu.
Những người có làn da mỏng rất dễ bị cháy nắng (tệ hơn là da còn bị bong vảy). Để cải thiện tình trạng da, bạn hãy nghiền nát một quả bơ chín rồi bôi lên vùng da bị tổn thương.
Quả bơ rất dễ kết hợp với các loại nguyên liệu khác (như mật ong, sữa chua, sữa tươi, trứng gà, vitamin E, dầu dừa, dầu ô liu, yến mạch) nên bạn có thể dùng nó làm mặt nạ dưỡng da thường xuyên.
5. Dừa
Bạn đang cảm thấy mất tự tin vì gàu rơi đầy trên vai áo? Đừng lo lắng, gội đầu bằng nước dừa sẽ giúp tình trạng này biến mất nhanh chóng. Nước dừa sẽ mang đến cho bạn mái tóc óng ả mà không gây kích ứng cho da đầu.
Nếu muốn chăm sóc da trên cơ thể, bạn chỉ cần pha một phần nước dừa với ba phần nước tắm rồi ngâm mình trong đó khoảng 15 phút. Các dưỡng chất trong nước dừa sẽ thẩm thấu sâu vào da, giúp ngăn chặn tình trạng mẩn ngứa, rôm sảy (thường xảy ra trong những ngày hè oi bức).
Dầu dừa được tinh chế có khả năng điều trị da khô. Sau khi tắm, bạn nên thoa dầu dừa lên cơ thể để cung cấp độ ẩm thường xuyên cho da. Bạn sẽ không phải lo lắng về cảm giác da thô ráp nữa.
Mùi cơ thể là vấn đề đau đầu của rất nhiều người trong những tháng nắng nóng. Bạn có thể lấy lại sự tự tin bằng cách cho 2 thìa soda, 3 thìa bột bắp, 5 thìa dầu dừa vào một cái bát và khuấy đều. Thoa hỗn hợp lên những khu vực tiết ra nhiều mồ hôi, gây mùi cơ thể như nách hoặc lòng bàn chân. Sau khoảng nửa giờ, bạn rửa sạch lại bằng nước. Thực hiện một lần một ngày. Bảo quản hỗn hợp trong hộp và sử dụng dần dần.
Xem thêm: "Tôi Chiến Thắng Bùi Khánh Linh là do may mắn!" - Miss Grand Vietnam 2023 Lê Hoàng Phương Chia Sẻ.
