Phương pháp giảm cân detox được phái đẹp yêu thích nhờ khả năng vừa giảm mỡ vừa thanh lọc cơ thể. So với sinh tố và trà trái cây thì nước detox chứa ít calo hơn hẳn.
Trong thời gian giãn cách, nếu bạn có xu hướng tiêu thụ nhiều món ăn thiếu lành mạnh thì nên dùng nước detox để uống mỗi ngày.
Dưới đây là 4 công thức làm nước detox đơn giản giúp bạn giảm cân và làm đẹp da.
