Phương Oanh tăng ký khủng khi mang song thai, Hồ Ngọc Hà thì sao?
Mới đây, "mẹ bỉm" Phương Oanh khoe vóc dáng ở những ngày cuối thai kỳ với trang phục bikini nóng bỏng. Thông qua hình ảnh, nhiều người cảm nhận được cơ thể của cô đã thay đổi khá nhiều về cân nặng khi mang song thai. Nữ diễn viên cũng tự thừa nhận đã tăng 20 kg kể từ khi lên chức mẹ. So với Phương Oanh, Hồ Ngọc Hà cũng là mỹ nhân mang song thai trong showbiz. Tuy nhiên, cô nàng thua số ký tăng của Phương Oanh.
"Nữ hoàng giải trí" từng chia sẻ, cô chỉ tăng khoảng 15 kg khi mang bầu cặp đôi Lisa - Leon. Dù tăng ít kg hơn Phương Oanh nhưng Hồ Ngọc Hà còn phải than thở trước khi lâm bồn, cô thậm chí không thể di chuyển nổi vì bụng quá nặng. "Đi phải cà lết, hai tay bợ bụng vì cảm giác như bầu muốn rớt ra", giọng ca Cả một trời thương nhớ chia sẻ. Nhiều người cũng thấu hiểu chắc hẳn Phương Oanh sẽ sinh hoạt khá khó khăn với "cặp rồng" trong bụng.
Hồ Ngọc Hà lấy lại dáng thế nào sau khi mang song thai?
Cũng như các cô gái khác, Hồ Ngọc Hà vô cùng lo lắng khi mang bầu đôi. Cô sợ rằng bản thân khó có thể lấy lại được vóc dáng như cũ. Tuy nhiên, ông xã Kim Lý của người đẹp đã hỗ trợ vợ hết mực. Anh nghiên cứu về chế độ ăn uống đốt mỡ, tăng cơ giúp vợ nhanh chóng "đẹp" trở lại. Ngoài ra, Kim Lý luôn đồng hành và tạo động lực để vợ luyện tập thể dục thể thao.
Theo dõi trên trang cá nhân của Hồ Ngọc Hà ở thời điểm người đẹp mới sinh Lisa - Leon, cô luôn dậy sớm tập luyện với huấn luyện viên riêng. Người đẹp quê Quảng Bình chăm chỉ với hai bộ môn yoga và gym. Ngoài ra, cơ địa của nữ ca sĩ là tạng người gầy nên cũng dễ dàng hồi dáng như ban đầu.
Đến hiện tại, Hồ Ngọc Hà vẫn yêu thích việc tập luyện và chưa từng lơ là trong việc ăn uống. Nữ ca sĩ hạn chế nạp tinh bột và đường vào cơ thể mà ưu tiên các chất xơ, đạm để tạo cơ bắp, thúc đẩy quá trình đốt mỡ tốt hơn.
