Hoa hậu Việt Nam 2020 - Đỗ Thị Hà không chỉ gây ấn tượng với vẻ đẹp cuốn hút, mà còn bởi chiều cao đáng ngưỡng mộ 1m78 cùng thân hình quyến rũ.
Đặc biệt, đôi chân dài 1,11m thon thả và nuột nà của Đỗ Thị Hà luôn là chủ đề được khán giả đặc biệt quan tâm. Với chiều dài ấn tượng này, nàng hậu gốc Thanh Hóa đã được gọi với biệt danh "mỹ nhân có đôi chân đẹp nhất trong lịch sử các hoa hậu Việt Nam".
Tuy nhiên, vẻ đẹp hoàn hảo của đôi chân dài này không chỉ đến từ yếu tố di truyền, mà còn là kết quả của việc chăm sóc tỉ mỉ và cẩn thận mỗi ngày. Và để duy trì đôi chân 10/10, Hoa hậu Đỗ Thị Hà cũng đã phải bỏ ra không ít tâm sức để "bảo dưỡng" trong thời gian dài.
Dưới đây là 3 bí quyết mà Đỗ Thị Hà thường xuyên áp dụng để giữ cho đôi chân luôn đẹp và tự tin khi diện những trang phục gợi cảm.
Chăm massage chân
Massage chân là một trong những phương pháp mà Hoa hậu Đỗ Thị Hà luôn dành thời gian thực hiện. Massage không chỉ giúp lưu thông máu tốt hơn, làm giảm căng thẳng và mệt mỏi sau một ngày dài, mà còn giúp đôi chân duy trì được độ săn chắc và đàn hồi.
Để đạt hiệu quả tối đa, chúng ta cần massage chân theo chuyển động từ dưới lên, dùng dầu massage để tăng cường độ ẩm và thư giãn cơ bắp. Việc massage đúng cách còn giúp làm giảm nguy cơ tích tụ mỡ dưới da, một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng cellulite (hay còn gọi là Sần da vỏ cam).
Tập thể thao
Thể thao luôn là một phần quan trọng trong chế độ chăm sóc đôi chân của Đỗ Thị Hà. Việc tập luyện không chỉ giúp duy trì vóc dáng cân đối, mà còn giúp đôi chân luôn săn chắc và khỏe mạnh. Đặc biệt, các bài tập như chạy bộ, đạp xe hay gần đây là pickleball không chỉ tăng cường sự dẻo dai, mà còn giúp đôi chân của nàng hậu thon gọn và mịn màng hơn.
Ngoài ra, việc tập thể dục đều đặn còn giúp giảm thiểu các vấn đề về tuần hoàn máu, giảm sưng tấy và giữ cho đôi chân luôn tươi trẻ.
Tẩy tế bao chết và dưỡng da mỗi ngày
Làn da mịn màng của đôi chân Đỗ Thị Hà là kết quả của việc tẩy tế bào chết và dưỡng da mỗi ngày. Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp da cũ, kích thích sản sinh tế bào mới, giúp làn da trở nên sáng hơn và đều màu. Điều này cũng làm cho đôi chân trông mịn màng hơn khi diện những trang phục gợi cảm.
Ngoài tẩy tế bào chết, cần chủ trọng việc sử dụng kem dưỡng ẩm để cấp ẩm cho da, giữ cho làn da chân luôn mềm mại và tươi trẻ. Các sản phẩm dưỡng da chứa thành phần tự nhiên, giàu vitamin E và các dưỡng chất cần thiết luôn là lựa chọn hàng đầu.
Với ba bí quyết đơn giản nhưng hiệu quả kể trên, bất cứ ai cũng có thể học hỏi và áp dụng để chăm sóc đôi chân của mình, giúp chúng luôn khỏe mạnh, quyến rũ và đầy tự tin.
