Nguyên nhân khiến tóc nhanh bết dầu
Gội đầu quá nhiều: Nghe có vẻ nghịch lý, nhưng việc gội đầu quá thường xuyên lại làm mất lớp dầu tự nhiên trên da đầu. Khi đó, cơ thể sẽ tự động sản xuất nhiều dầu hơn để bù đắp, khiến tóc nhanh bết hơn.
Không gội đầu đủ thường xuyên: Ngược lại, nếu không gội đầu đủ thì dầu thừa và sản phẩm tạo kiểu tích tụ sẽ làm tóc trông nặng nề, bóng nhờn. Hãy thử tìm tần suất gội phù hợp với loại tóc của bạn để hạn chế tình trạng này.
Sử dụng sản phẩm không phù hợp: Việc chọn sai dầu gội hoặc dầu xả có thể khiến da đầu tích tụ dầu và bụi bẩn. Đặc biệt, thoa dầu xả lên chân tóc là lỗi phổ biến khiến tóc bạn nhanh bết hơn.
Chạm tay vào tóc thường xuyên: Thói quen chạm vào tóc không chỉ làm truyền dầu từ tay sang tóc mà còn kéo theo bụi bẩn, khiến tóc dễ bóng dầu. Đừng quên vệ sinh lược, mũ, và vỏ gối thường xuyên để tránh tích tụ dầu.
Hoạt động thể chất quá mức: Mồ hôi kết hợp với bã nhờn trong quá trình tập luyện có thể làm tóc trông như chưa được gội dù bạn vừa làm sạch trước đó.
Môi trường sống không lý tưởng: Khí hậu nóng ẩm hoặc ô nhiễm không khí cao có thể làm dầu và bụi bẩn tích tụ nhanh hơn trên da đầu.
Hormone mất cân bằng: Thay đổi nội tiết tố trong giai đoạn dậy thì, mang thai, hoặc căng thẳng có thể kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ hơn.
Vấn đề về da đầu: Một số bệnh lý như viêm da tiết bã hoặc gàu cũng gây ra tình trạng sản xuất dầu thừa, khiến da đầu nhờn nặng hơn.
Yếu tố di truyền: Nếu trong gia đình bạn có người tóc nhờn, khả năng cao bạn cũng sẽ thừa hưởng điều này. Đối với người có mái tóc mỏng, dầu thường dễ nhận thấy hơn.
Làm sao để khắc phục sâu tình trạng tóc nhờn?
Điều chỉnh tần suất gội đầu: Không nên gội đầu quá nhiều hoặc quá ít. Thay vào đó, hãy thử nghiệm để tìm ra tần suất phù hợp nhất với tóc của bạn. Nếu bạn đang gội hàng ngày, hãy giảm dần và để da đầu thích nghi.
Hạn chế chạm vào tóc: Hãy tránh chạm vào tóc khi không cần thiết. Nếu khó từ bỏ thói quen này, bạn có thể dùng giấy thấm dầu để làm sạch tóc thay vì dùng tay.
Vệ sinh dụng cụ và phụ kiện tóc: Rửa lược, mũ, và thay vỏ gối định kỳ để tránh dầu và bụi bẩn bám trở lại tóc.
Chọn sản phẩm chăm sóc phù hợp: Đối với tóc dầu, hãy ưu tiên các sản phẩm chứa axit salicylic hoặc than hoạt tính để làm sạch sâu. Tránh các sản phẩm nặng hoặc quá đặc, đặc biệt nếu bạn có tóc mỏng.
Thay đổi thói quen chăm sóc tóc: Hạn chế sử dụng sản phẩm tạo kiểu hoặc dùng dầu xả đúng cách (chỉ thoa từ giữa thân đến ngọn tóc). Nếu bạn có vấn đề da đầu, hãy cân nhắc dùng dầu gội trị liệu.
Tóc nhờn không phải là một vấn đề không thể khắc phục. Chỉ cần hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng những thay đổi nhỏ trong thói quen chăm sóc, bạn có thể sở hữu mái tóc bồng bềnh, sạch sẽ và tự tin hơn.
