Điện thoại thông minh là thiết bị không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Bên cạnh những lợi ích thiết thực, điện thoại thông minh còn có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe người sử dụng. Nếu hay sử dụng điện thoại khi đi vệ sinh, bạn sẽ có nguy cơ đối mặt với 3 mối nguy hại sức khoẻ này.
Vi khuẩn gây bệnh
Nhà sinh học Jason Tetro cho biết “Chúng ta có thể tìm thấy hàng trăm loại vi khuẩn khác nhau, cùng cả bào tử nấm trên bề mặt smartphone. Mặc dù, đa số những vi khuẩn này vô hại với con người, nhưng vẫn có một số loại gây bệnh cho con người.”
Tuy nhiên, trong môi trường ẩm ướt như nhà vệ sinh, số lượng vi khuẩn gây hại này sẽ được nhân lên gấp nhiều lần, nhất là mặt của bồn vệ sinh, bệ ngồi toilet, bồn rửa mặt và vòi nước. Khi bạn mang smartphone vào nhà vệ sinh để sử dụng, điều đó đồng nghĩa với việc chiếc điện thoại mà bạn đang xài sẽ có thêm một mớ vi khuẩn gây hại cho sức khoẻ.
Các bệnh về đường hậu môn
Trong thực tế, đa số chúng ta chỉ cần đi giải quyết trong vòng 5-10 phút thôi, nhưng khi có smartphone thời gian này có thể tăng đến 15, thậm chí là 30 phút. Nếu hành động này kéo dài, nó không chỉ làm tăng khả năng tiếp xúc của điện thoại với mầm bệnh, mà còn gây ảnh hưởng tiêu cực đến hệ tiêu hóa con người.
Partha Nandi, bác sĩ cũng đồng thời là người sản xuất và dẫn chương trình y khoa Ask Dr. Nandi, đã từng đoạt giải Emmy cho biết: “Khi ngồi vệ sinh trong vòng từ 20, 30 hay 40 phút trở lên, bạn vô tinh đã gây áp lực không cần thiết lên vùng hậu môn. Đây cũng là một phần lý do gây ra bệnh trĩ. Nếu tình trạng này diễn ra lâu dài, nó sẽ gây tổn hại nghiêm trọng đến các mô của hệ tiêu hóa. Ngoài ra, việc giữ tư thế khi khi đi vệ sinh quá lâu còn tác động xấu đến dây thần kinh vùng hông”.
Khó có thể tập trung
Chúng ta hay lầm tưởng rằng, xử lý mọi công việc cùng lúc sẽ tiết kiệm được cả khối thời gian và tăng hiệu suất công việc. Tuy nhiên, thực tế lại cho thấy mọi chuyện không hề tốt như chúng ta vẫn nghĩ.
Theo huấn luyện viên tư duy Peter Bregman: “Ảnh hưởng tiêu cực đến việc suy nghĩ của não bộ là việc vừa đi vệ sinh vừa xử lý công việc. Nếu bạn cứ để não bộ hoạt động liên tục để giải quyết các vấn đè khác nhau, chắc chắn là bạn sẽ không giải quyết tốt những vấn đề phức tạp.
Bên cạnh đó, các nhà khoa học nhận thấy những người tiếp xúc quá nhiều với smartphone sẽ làm mất cân bằng các chất hóa học có trong não bộ. Còn trong một kết quả nghiên cứu được công bố trên tạp chí của Hiệp hội Nghiên cứu Người tiêu dùng, vùng nhận thức của não bộ sẽ bị giảm sút đáng kể ngay khi bạn tiếp xúc với smartphone, ngay cả khi không sử dụng.
